Rimtas klausimas: kokia yra makšties higienos problema?

"Nėra teisingo ar neteisingo atsakymo", - sako Knopmanas ir Talebianas. "Dušo pirmasis yra numeris vienas, ypač jei jūs sportuojatės arba esate karštyje. Nors ginekologai įspėja, kad daugelį metų kruopščiai nusišypsojate, mes tikrai esame gerbėjai, kurie valo save." Geriausia manyti, kad vanduo ir švelnus muilas yra geriausias pasirinkimas ", - teigia" Knopman " ir Talebianas. "Mes taip pat nesame mėgstamų makšties kvapų ar dezodorantų - visi makščiai turi kvapą". Jie įspėja: "Nešioti tos pačios tampono, trinkelės ar prakaito treniruotės drabužių visą dieną yra būtina. Be to, labai svarbu pakeisti savo apatinius drabužius".

Lindsay Appel, OB / GYN "Mercy" medicinos centre Baltimore, Maryland, priduria: "vienam iš jų yra daug produktų (muilų, losjonų, tepalų), kurie parduodami moterims, kuriose yra stiprių cheminių medžiagų, kurios gali padidinti makšties ir vulvos sudirginimo pavojus. Makštyje yra natūraliai atsirandančių bakterijų, kurios padeda išlaikyti jos švarumą, o produktų, kurių sudėtyje yra ingredientų, kurie mažina "geros" bakterijos, gali padidinti infekcijos dažnį. "

Ką daryti, jei jie yra natūralūs ?

"Geriausi gamtiniai tepalai, tokie kaip VMagic", - teigia Knopmanas ir Talebianas. "Jie ypač tinka moterims, kurios linkusios išnykti iš vaginos ir išnykti, yra makštyje esančios gleivinės ir gali būti labai jautrūs tam tikriems produktams."

Applemanas sutinka, sakydamas: "Naudojant švelnias, natūralias formuluotes ant išorinės makšties, gali sumažėti sudirginimas ir infekcijos pavojus. Aš pastebėjau daugybę moterų, turinčių simptomų pagerėjimą, paprasčiausiai pašalinant sunkių ploviklių, valiklių ir losjonų iš jų režimo". Ji tęsia: " Naudojant išorėje, yra saugu naudoti pH balansuotus valiklius ir valytuvus. Naudojant viduje, šie valikliai gali pakeisti pH ir sumažinti natūralias bakterijas makštyje ir padidinti infekcijos riziką. Iš esmės, kai naudojamas viduje, šie produktai neleidžia makšties savaiminiam valymui. "

"Aš dažnai rekomenduoju naudoti probiotikus, kad padėtų palaikyti natūraliai atsiradusią žarną ir makšties florą, ir pagerinti pradinę makšties sveikatą", sako "Appleman". "Be to, aš rekomenduoju vengti produktų, kurių sudėtyje yra stiprių cheminių medžiagų arba glicerino, nes tai tikrai gali padidinti makšties infekcijų, ypač mielių infekcijų, riziką".

Augalinis, veganas ir 100% organinis, šis skystis yra pagamintas su raminančiu alaviju ir nieko kito. Tai be glicerino, parabenų, dažiklių ir kvapiųjų medžiagų, kad nuramintų makšties sudirginimą, subalansuotų pH ir užkirstų kelią mielių infekcijoms.

Švelnus valiklis, tai atitinka jūsų makšties pH balansą ir nuvalo kvapą sukeliančias bakterijas.

Išbandykite šį drėkintuvą, kad atjaunintumėte sausą, ploną vulvos audinį ir sumažintumėte niežėjimą, deginimą ir paraudimą. Tai 100% natūralus, naudoja aktyviuosius probiotikus, skirtus užkirsti kelią kenksmingų bakterijų augimui, ir buvo išbandytas, kad nebūtų dirginimo.

Bet kaip jūs žinote, ar kažkas negerai ?

"Pasikeičia spalvos ar nuoseklumo jūsų iškrovimo ir (arba) kvapo pokyčiai", sako Knopmanas ir Talebinas. "Tai yra įprasta, kad turi išgydyti, mes visi darome. Konsistencija ir kiekis pasikeis per mėnesį (dar žinomas kaip menstruacinis ciklas), bet jei spalva atsidurs, jei kvapas pasikeis, arba jei jūs patirsite niežėjimą, deginimą ar diskomfortą, Tai nėra įprasta, tai gali reikšti infekciją ar reakciją į produktą. Taip pat atkreipkite dėmesį į makšties skausmą ir kreipkitės į gydytoją, jei nesate tikri dėl to, kas vyksta. čia atsakyti į visus klausimus ".

FYI: tai reiškia, kad planuojamas tėvystės balsavimas reiškia jūsų prieigą prie gimstamumo kontrolės.