Viktorijos paslaptingo trenerio tiesiog išsipylė, kokia dieta sukūrė jo klientų svorį

Kalbant apie "Victoria's Secret Angels" papročius, mes mėgsta žaisti ant sienos. Iš priešskrydinio tūpimo treniruočių, kuriuos jie prisiekia, iki jų tikslių pusryčių rutinos mes visada įdomu. Taigi, kai Bravo pranešė, kad yra tam tikra dietos tendencija, kuri iš tikrųjų paskatino angelus įgyti svorio, gerai, mūsų susidomėjimas buvo piktas. Ir jei jūs galite jaustis tikra, tai atsiranda sulčiausiai.

Pasak "Victoria's Secret" trenerio Justino Gelbando, kuris, kaip klientai, laikomi kilimo ir tūpimo tako reguliariais, kaip klientai Miranda Kerr ir Karlie Klossas, praeityje populiarus, nors ir prieštaringas, sulčių valymas. "" Fashion Week "metu kai kurie modeliai nuėjo į sulčių dietą ir nepasakė manęs. Ne vienas prarastas svoris ", - sakė jis" Business Insider ". "Kai kurie iš tikrųjų įgijo svorį."

Nustebęs? Mus taip pat. Na, kokia. Nors šiek tiek šiek tiek smaragdo žalios spalvos skysto skysčio butelis atrodė kaip Holivudo pasirinkimas, sulčiaspaudos tendencija pastaruoju metu atsiranda dėl neigiamų rezultatų, t. Y. Itin didelį cukraus kiekį. Kaip žinia, mitybos specialistas Kelly LeVeque mums paaiškino: "Kai esate sultingas, kraunate savo kūną cukraus, pirmiausia fruktozės (tam tikros rūšies cukraus). Fruktozė virsta riebalais greičiau nei bet kokia kita angliavandenių forma. "Pagal Gelbando teiginį, " LeVeque "teiginys palaiko vandens net žmogaus modelių anomalijas. Ji netgi citavo neseną tyrimą, kuriame lyginamas metaboliškai kenksmingas cukraus poveikis fiziniams alkoholio streso veiksniams, ty uždegimas ir žala kepenims.

Nors sulčių kompanijos mėgsta išvalyti sulčių valymo detoksikacines savybes, o kai kuriuose tyrimuose netgi laikinai sumažėjo MTL cholesterolio ir triacilglicerolio kiekis, nauda paprastai būna tik laikina. Be to, atsižvelgiant į mokslą, bet koks svorio praradimas yra viena iš patirties, paprastai būna dėl to, kad organizmas sumažina vandens svorį, o ne teisėtą riebalų deginimą.

Taigi, jei Gebland nerekomenduoja jo modelių klientams, kokia dieta jis patvirtina? Matyt, tikras maistas, ypač švarus, "Paleo" draugiškas pasirinkimas, pvz., Mėsa, jūros gėrybės, vaisiai ir daržovės.

Ar kada nors bandėte sultis išvalyti? Kokia buvo tavo patirtis? Toliau, pamatysite, kas nutiko, kai vienas redaktorius savaitę valgė tik vaisių.