Jei turėsime įvykį, mes galime pabandyti būti labiau suvokiami sveikatai, stenkis žaliose sultyse, treniruotis treniruoklių salėje šiek tiek daugiau ir (galbūt) keisti tokį picos gabaliuką salotoms (bet tai sunku). Tačiau, jei esate "Victoria's Secret" modelis, pasiruošimas dideliam fotografavimui ar kilimo ir tūpimo tako pasirodymui yra daug griežtesnė užduotis (taip pat daroma prielaida, kad po pica išpūstos išpūstos). Taigi, ką Candice Swanepoel valgys prieš didelę dieną prieš fotoaparato lęšį? Pasirodo, tai ne tiek, kiek ji valgo, bet ir tai, ko ji vengia.

"Aš mažinu druskos ir natrio suvartojimą, pavyzdžiui, sojos padažą, " sako Swanepoel Prancūzijos Vogue . Natris yra mūsų gyvybiškai svarbus veiksnys, tačiau jei mūsų sveikatai (ir galbūt ir plonesniam figūrai) reikia mažinti, mes atsikratysime druskos noro.



Swanepoel taip pat praleidžia kviečius iš savo pusryčių meniu, o vietoj to sako "taip", kokteilius, pripildytus odos stiprinimo ingredientų, tokių kaip alyvos, kolageno milteliai ir vaisiai, kurių sudėtyje yra daug antioksidantų.

Kitas mūsų gyvenimo šaltinis? Kava, bet tai yra kažkas, Swanepoel prisiekė. "Nors tai buvo sunku iš pradžių, aš visiškai atsisakiau gerti kavos, ir dabar, kai aš nesu priklausoma nuo jo, jaučiuosi daug energingiau, be pakilimų ir nuosmukių". Kadangi mes dažnai sujungiame savo ryto kavą, nes tai yra paskutinis puodelis, kurį kada nors būtų galima pagaminti, mes nustebę, kad ji sugebėjo atsisakyti jos dėl savo įtempto grafiko. Bet mes gerai žinome, kad kavos Detox gali padaryti pasaulį geros. Galvojate apie kavos atsisakymą? Vietoj Origin's Ginzing gaivinančios veido kaukės galite sumokėti savo odai kofeino dozę, 39 dolerį.



Ar kada nors bandėte kavos Detox? Kaip sekėsi? Atsikratykite komentarų!

Žymės: Alicia Beauty UK, Candice Swanepoel