Nustebink: daugiau sekso su savimi, laimėjo

Nenuostabu, kad mes, kaip ir suaugusieji, dažnai prilygsta mūsų santykių laimėjimui, kiek mūsų seksas yra. Žinoma, yra ir kitų veiksnių: komunikacijos, pasitikėjimo, sąžiningumo, meilės. Bet lytis visada yra priešakyje, nes ji yra apčiuopi ir lengviau kiekybiškai išreikšta . Psichinės sveikatos patarėjas Lisa Cipersas Kamenas teigia: "Apatinė linija, ryšys lygi laimės. Seksas su kuo nors mylėtoju gali sumažinti įtampą ir sustiprinti ryšio ryšį." Tai sakant, seksas ne visuomet sustiprina tą ryšį.

Akivaizdu, kad daugiau lyties nebūtinai yra lygiaverčiai laimingesni santykiai, ir yra mokslo įrodyti. Remiantis Toronto universiteto mokslininkų atlikto tyrimo duomenimis, ilgaamžės poros yra laimingiausios, kai jos sekso kartą per savaitę, tačiau jos nėra laimingesnės, kai to labiau nei tikėtina. "Vidutinis žmogus, seksas dažniau nei kartą per savaitę, nebuvo susijęs su didesniu laimingu, tačiau jis taip pat nebuvo susijęs su mažiau laimės", - sakė Amy Muise, mokslų daktaras, kuris vadovavo tyrimų grupei.

Duomenys buvo surinkti iš daugiau kaip 25000 amerikiečių, kurių amžius nuo 18 iki 89 metų. Mokslininkai jiems iškėlė klausimų apie tai, kaip dažnai jie sekso ir kaip jie buvo laimingi. Antrojo tyrimo metu tyrėjai apklausė 335 santykius turinčius žmones ir į savo derinį pridėjo savo metines pajamas. Pasirodo, mažesnio lytinio sekso poveikis labiau tinka jūsų nuotaikai nei mažiau pinigų. Eiti figūra. Paskutiniame tyrime apklaustos 2400 porų per 14 metų - vėlgi, kartą per savaitę ženklas buvo laikomas seksualiu saldumu.

"Šio tyrimo išvados lygiagrečiai su mano asmenine praktika reguliariai girdžiu pranešimus", - pažymi Fran Walfish, PsyD, "Beverly Hills" šeima ir santykių psichoterapeutas, " The Self-Aware Parent" (10 JAV dol.) Autorius ir "Sex Box" ! apie WE tv. "Mano pacientų vidutinis lytinių santykių dažnumas laimingai bendraujant arba susituokusioms poroms yra kartą per savaitę (išskirtinė savaitė, kai ji praleidžiama du kartus arba seksas)."

Walfishas paaiškina: "Poros, kurios jaučia lytinį gyvenimą, dažniau nustato nenusakomus lūkesčius, kad sekso dažnumas turėtų išlikti aukštesnis net ir tada, kai vaikai ateina, padidėja darbo krūvis ir auga kiti šeimos ir aplinkos poreikiai. Neišvengiamai vienas ar abi partneriai jausmas nusivylęs ".

Ji taip pat tvirtina: "Dažnai šie jausmai nepaskelbti ir neaptarti atvirai. Gali sukelti pykčio ir nepasitenkinimo, kuris dažniausiai būna poruojamas mano buveinėje. Tačiau kai yra du norintys partneriai, kurie turi tarpusavio empatiją ir sveiki bendravimo įgūdžiai, jie supranta, kad santykiai išsilieja ir srautai, yin ir yang. Seksas yra puikus būdas poroms susieti ir bendrauti be verbalinės kalbos. "

Taigi, taip, jūsų seksualiniai santykiai su jūsų partneriu yra svarbūs. Bet jei to nejaučiate, jums nereikia turėti lytinių santykių daugiau nei vieną kartą per savaitę. Iš esmės, darykite tai, kas verčia jus jaustis prijungta, laiminga ir mylima. Būtent tai iš tikrųjų yra po visų.

FYI: Štai kaip pagerinti savo seksualinį gyvenimą, nes tai beveik nieko.