Kaip "Fashion Crowda" pasireiškia formoje: "LA Edition"

LA arba, kaip mes tai norėtume vadintis, palmių žemė, natūraliai balajami plaukai ir tonuoti, rauginti kūnai. Jei kada nors susimąstėte, kur "Blogger", modeliai, "Celebs" ir dizaineriai, kuriuos "Instagram" naudojate "#fitspo" komandai, išsprendžia savo treniruotę, apsvarstykite tai savo vadovu. Ateityje rasite trenerių ir treniruoklių salių, kurias myli mados minios - nuo bokso treniruoklių salės mada Bloggers Shea Marie dažnai lankosi šokių guru Rosie Huntington-Whiteley. Laikykitės slinkties, kad pamatytumėte juos visus!

Tracy Anderson

Sunku pasakyti "Los Andželas" ir "treniruotę", nedelsdami galvodavę apie Andersoną, kuris traukia įžymybes, tokias kaip Gwyneth Paltrow ir It-girl dienoraščius, tokius kaip Cara Santana. Jos pavadintas metodas yra legendinis ir skirtas sustiprinti mažus "priedų raumenis". Rezultatas? Ilgos, liesos galūnės, à la Gwyneth.

Simono kūnas

Kitas sunkus hitter su mados minios? Simone De La Rue, kuris pradėjo "Simone" kūną ir skaičiuoja klientus, tokius kaip Rosie Huntington-Whiteley, Naomi Watts ir Chrissy Teigen, taip pat juvelyrikos dizaineris Jennifer Fisher. Jos šokių treniruotės apima visą kūną, intensyvų šokio širdį. Pasiruoškite prakaituoti.

Ne LA? Taip pat galite patikrinti "De La Rue" knygą "Body by Simone": 8 savaičių viso kūno makiažo planas (20 USD).

SoulCycle

SoulCycle tikrai nereikia įdiegti. Populiariausi modeliai, tokie kaip Sigridas Agrenas, dažnai stebi studijas, kai reikia ištrinti prakaitą ir nerimauti dėl savo rūpesčių puolant bosą.

Bario Bootcamp

Ne tik švelnus širdies, bet ir "Barry Bootcamp" siūlo valandų treniruotes, kurios yra pusės intervalo bėgimo takelius ir pusės jėgos treniruotes, savarankiškai paskelbdamos, kad tai yra "geriausias treniruotės pasaulyje". Krizė Turlingtonas, žinoma, prakaitavo čia, taip pat Ellie Goulding ir net Kim Kardashian.

Gunnaras Petersonas

Savo darbą su J.Lo, Sofia Vergara, Shay Mitchell, o pastaruoju metu - su Khloe Kardashianu, Gunnaras pasiekė tik vardo statusą. Vyriausioji veterinarijos gydytojas kiekvienam savo klientui pritaiko savo mokymo metodus, daugiausia dėmesio skiriant jėgos treniruotėms, kurias galima perduoti iš sporto salės į kasdienį gyvenimą. (Jei jus domintųsi, mes turėjome jam pasidalinti savo Nr. 1 patarimu dėl Kardašiansko grobio - jūs laukiate.)

Chase Weber

"Weber" yra asmeninis treneris, dirbantis su geriausiais tinklaraštininkų, tokių kaip "Geri Hirsch", nes aš "Addicted" ir "Jaycee of Damsel", "Dior", taip pat stilistai kaip Monica Rose, kurie suknelė "Kardashians". Hirsch pasidalijo šiuo vaizdo įrašu, kurį padarė su Weberu, parodydamas geriausius pratimus geresnei laikysena, tačiau, išskyrus tai, Weberas yra įsimintinas, bet jo klientų sąrašas kalba pats už save.

Neperemiamas veikimo centras

Ši neveikia radaro sporto salė Vakarų Holivudejuje gali atrodyti neapsiribojanti "It-crowd" - jo tinklalapyje yra fotografuojami profesionalūs sportininkai ir tokie dalykai kaip "NFL Vet Training", tačiau jis taip pat turi stebėtinai madingą klientų sąrašą. Tara Swennen (kuri stilių Kristen Stew ir Emily Ratajkowski) ir modelis Devon Windsor traukinio su Alex Fine, buvęs Mičigano futbolo centrinis narys.

Fred Khorshidi

LA personalinis treneris Fredas Khorshidis yra mados minios narių, tokių kaip Kelly Osbourne, Jessica Alba ir Erin Foster. Įdomus faktas: jis taip pat yra "SimpleFoods" sveiko maisto ruošimo įmonės steigėjas ir generalinis direktorius, kurį jis pradėjo kaip atsaką į savo klientų prašymus dėl švarių ir šviežių maisto produktų.

Vyrauti

Boksas turi rimtą akimirką tarp modelių, tokių kaip Gigi Hadidas, ir nėra labiau populiarus LA kupinas nei "Prevail". ("Shea Marie of Peace Love Shea" yra tik vienas tinklaraštininkas, kuris skelbia savo meilę sporto salėje). Nors kiekvienoje konkrečioje klasėje jūs galite rasti save kojinių modelių jūrą, pati treniruotė yra priešinga bauginančiai ir susideda iš aukšto -energijos grupės boksas su širdies šokinėjančiu garso taku.

David Barton Sporto salė

Jūs negalėsite susieti šio gotikinio stiliaus treniruoklių su mados minia, tačiau tai yra stebėtinai karštas stebulės modelis. Naujausias sporto salės klasė buvo sukurta atsižvelgiant į šiuos modelius, taip pat į visus, kurie nori atsipalaiduoti ir tonuoti kaip vienas iš jų: "Fluidity" studija "Barre" jungia daugybę fizinių pratimų fiziologijos tyrimų su pėdomis paruoštų kojų baletu.

Jei norite atnaujinti sporto salę, mes rekomenduojame išmesti "Pacifica" valomojo kokosų vandens valymo servetėles (6 USD) sporto krepšyje.

Spauskite čia, kad patektumėte į geriausių Los Andželo barelių studijų vadovą!