Faktas: ji buvo lengviau liesti 30 metų anksčiau nei šiandien

Kitas kartas, kai tavo tėvai (ar seneliai) suvokia, kaip lengvai tūkstantmečiai yra, mesti šią kartų neteisybę atgal į savo veidus: mokslininkai, matyt, tik sužinojau, kad buvo lengviau išlaikyti sveiką kūno svorį ir dydį 1980-aisiais, nei dabar . Ką?!

Neseniai atliktas nutukimo tyrimų ir klinikinės praktikos tyrimas rodo, kad šiandien suaugusio KMI yra vidutiniškai 2, 3 balo didesnis nei kažkas, turintis tą patį kalorijų kiekį ir panašų fitneso režimą prieš 30 metų . Tyrėjai tai sužinojo, ištyrę nuo 1971 m. Iki 2008 m. Duomenis apie maždaug 37 000 suaugusių žmonių. "Mūsų tyrimo rezultatai rodo, kad jei esate 25 metų, jūs turėtumėte valgyti net mažiau ir sportuoti daugiau nei vyresni, kad išvengtumėte svorio, " tyrinėtojas Jennifer Kuk sakė The Atlantic .

Bet kodėl? Na, tai yra blogiausia visa tai. Mokslininkai iš tikrųjų nėra įsitikinę, nors jie turi keletą atspėjimų: viena vertus, mes veikiami daug daugiau cheminių medžiagų, nei prieš keletą dešimtmečių, o taip pat labai išaugo receptinių vaistų vartojimas. Jų paskutinė hipotezė yra susijusi su tuo, kiek gerų bakterijų mes gyvename mūsų žarnyne - kažkas, kas, be abejo, atrodo, yra kitas svarbus svorio netekimas dalykas. (Kukas ir jos komanda mano, kad hormonų, konservantų ir dirbtinių maisto produktų padidėjimas greičiausiai tampa svarbus.)

Žinoma, tai tik išmintingi spėliojimai, bet niekada nėra bloga mintis, kad neatsižvelgiant į tai, išlaikyti viską, kas menkai naudojama, kiek įmanoma. Ar galėtume pasiūlyti vartoti probiotiką? "Shiff's Gummies" (15 USD) yra puiki alternatyva jogurtui, jei tai nėra jūsų dalykas.

Sidabrinis pamušalas: Bent jau tada, kai tadas traukia "Kai buvau tavo amžius ...", ši naujiena daro gerą sugrįžimą.

Ką tu galvoji apie šią naujieną? Pasakyk mums savo mintis komentaruose!