"Celebrity Dentist" - tai 8 gudrumo baltųjų dantukų ir gaivinančių kvapų gudrybės

Puikus krepšys, sakinys "karoliai", net karštas vaikinas - nė vienas iš šių "priedų" jūsų gyvenime nepasieks daugiau nei megavatų šypsena (tiesiog paklauskite Julia Roberts). Dr. Marc Lowenbergas, NYC kosmetikos odontologas su Lowenbergo, Lituchy & Kantor, nėra naujokas, norėdamas kurti A-sąrašo šypsenas - Heidi Klum ir Courtney Cox yra tik du jo žvaigždės klientai. Taigi, kai jis dalinosi savo geriausiomis baltųjų dantukų ir šviečiausių kvapų paslaptimis, mes įdėjome kasdienius kavos puodelius ir klausėme. Iš "pasidaryk pats" dantų balinimo į alkoholį, kuris atsikratys blogo kvapo, slinkdami jo patarimus!

Balinimas Patarimas # 1: pasidaryk pats dantis Whitener

Nors Lowenbergas rekomenduoja "Crest Whitestrips" (28 JAV dolerių) kaip gerą namuose bespalvį, kitokia jūsų virtuvėje galimybė. "Sumaišykite soda ir vandenilio peroksidą, kad susidarytumėte pastą, tada daužykite dantis su mišiniu, kad pašalintumėte dėmių", - sako jis. Jei šis metodas yra pernelyg griežtas jūsų dantenas, galite dėti pastą ant dantų, leisti jam sėdėti 1-2 minutes, tada nuplaukite vandeniu. Ir, žinoma, nepamirškite kasdienio dantų pasta, kaip įprasta!

Balinimas Patarimas # 2: Crunch Away

Jausmas apie savo dantis? Pasiekite keletą morkų, brokolių ar žiedinių kopūstų. Anot Lowenbergo, žalios, traškios daržovės gali mechaniškai pašalinti paviršiaus dėmių. (Jei norite daugiau maisto produktų, kurie magiškai balina dantis, spustelėkite čia.)

Balinimas Patarimas # 4: apsaugoti nuo dėmių

Žinoti, kad raudona vyno degalai naktį yra jūsų ateityje? Lowenbergas dalijasi šiais vidiniais apgaudiniais, norėdamas laikyti dėmeles lauže: prieš darydamas dangą dvelkite labai plonu vazelinu. Jūsų dantys išliks balti, o jūs galėsite įsigilinti į savo širdies turinį - laimėtą laimę! (Spustelėkite čia, jei norite daugiau būdų, kaip išvengti raudonų vyno dėmių ant dantų.)

Breath Freshening Patarimas # 1: išvalyti

Ar turite kalbos skreperį? Ne? Turėtumėte gauti vieną ASAP, jei rūpinosi savo kvėpavimo šviežumu. (Galite pasirinkti vieną iš savo vietos vaistinės.) Pagal Lowenbergo, kasdienis naudojimas pašalins nemalonią plokštelę iš "savo liežuvių įtrūkimų". (Um, bruto.) Unikali liežuvio grandiklio forma pašalins daugiau plokštelių ir padidės iš savo liežuvio, negu jūsų dantų šepetėlis (taip, mes žinome, kad jūs pusiaudarbiai valote liežuvį su juo - to nepakanka.)

Breathing Freshening Patarimas # 2: Gėrimas Degtinė

Stabdyk viską - Lowenbergas sako, kad degtinė gali išgelbėti bakterijas burnoje, dėl kurių blogas kvapas. Taigi kitą kartą bare bandysite nustebinti ką nors (skaitykite: nepanikink jų pica), pasirinksite degtinę kitais alkoholiais. Tačiau laikykite spanguolių maišytuvą-Lowenberg sako, kad cukriniai maišytuvai tikrai prisiriša prie jūsų dantų ir sukelia kvapą sukeliančias bakterijas. Taigi ... šūviai, visi?

Breath Freshening Patarimas # 3: Valgyti Petražolės

Blogas kvapas gali būti daugelio dalykų rezultatas, nors jūsų mityba paprastai yra vienas pagrindinių kaltininkų. "Valgykite paršeles reguliariai, kad galėtumėte kovoti su blogu kvėpavimu, kuris gali būti virškinimo rezultatas", - sako Lowenbergas. Tai puikus chlorofilo šaltinis, kuris turi antibakterines savybes ir gali užmaskuoti ypač nemalonius kvapus, kylančius iš bakterijų.