Reinvigorage savo rezoliucijas su šių 11 fitneso programos

Mes per du mėnesius į Naujus metus, todėl dabar yra geras laikas iš naujo įvertinti jūsų rezoliucijas. Ar gerai valgote? (Patikrinkite šias programas - jie padės!) Ar esate apsaugotas nuo saulės? Ar ketinate sportuoti kasdien? Mes persijungėme į "Nike" neseniai pradėtą ​​"Nike + Training Club", naujausią bendruomenės programą iš fitneso pro, kad mus motyvuotų. Tačiau yra daug įvairių programų, kurios padės jums paimti iš sočiųjų bulvių į sporto salę "žetonų" net zombių apokalipsės tematikos tema!

Nike + mokymo klubas

Kaina: nemokama

Platformos: "iPhone", "Android"

Mokymo klubas turi daugiau nei 100 treniruočių. Įvedę savo aukštį, svorį ir fitneso tikslus, programa sukurs įprastą keturių savaičių treniruotę, kurią sudarytų asmeniniai instruktoriai, kad galėtumėte vaikščioti po kiekvieną ir išlaikyti jus motyvuotus. Jie taip pat prijungė jį prie "Nike + Running" programos, kad galėtumėte įtraukti savo verslą į savo programą ir sukomplektuoti bonuso atlygio turinį.

Gaukite bėgimo nuo sofos iki 5k

Kaina: 2, 99 $

Platformos: "iPhone", "Android"

Bėgimas gali sudeginti daug kalorijų, bet tai ne visada smagu. "Get Running" yra specialiai suprojektuota visiems pradedantiesiems, ir kiekvieną savaitę jums suteikiama nauja užduotis, kad dalykai nebūtų nuobodūs. Premija? Žavingas anglų kalbos balsas tave atnaujins per visą jūsų bėgimą be pernelyg keistos informacijos.

GAIN Fitnesas

Kaina: Nemokamai atsisiųsti, papildomos treniruotės 2, 99 $

Platformos: "iPhone", kiti įrenginiai netrukus!

Pasakykite "GAIN Fitness", ką norite pakeisti, ir programa atliks daugybę treniruočių, kad nukreiptumėte į tą konkrečią sritį. Reikia sunkesnio abs per šešias savaites? Tonizuotas užpakalis šiam atostogoms? Tai jums tinka. Nemokamai atsisiųsti siūloma visą kūno treniruotę, bet tikslesnes programas galima įsigyti programoje nuo 2, 99 USD.

Labdaros mylės

Kaina: nemokama

Platformos: "iPhone", "Android"

Reikia daugiau motyvacijos nei kryptis? Labdaros "Miles" yra jūsų programa. Pasirinkite iš "Atsistokite iki vėžio", "Maitinimas Amerikoje", "ASPCA" ar keliasdešimt kitų organizacijų ir uždirbkite 25 centus už mylią vaikštytojams ir bėgikams (10 centų dviratininkams). Nesijaudinkite, jums nereikia rinkti įkeitimų - bendrovė gavo 1 000 000 dolerių paramą dovanoms.

Zombiai, paleisk!

Kaina: 3, 99 USD

Platformos: "iPhone", "Android"

Pasukite savo paleisti į gyvenimą ar mirties situaciją su zombiais, paleisti. Yra daugiau kaip 100 "misijų", kad galėtumėte pabandyti, nes jūs padedate savo bazei atkurti iš zombių apokalipsės. Istorija atsiskleidžia, kol dirba, kad galėtumėte pramogauti ir automatiškai sinchronizuoti su internetiniu stebėjimu.

Runtastic Six Pack

Kaina: nemokama

Platformos: "iPhone", "Android", "iPad"

Programa "Runtastic" yra greičiausiai aukščiausia mūsų sąrašo technologija, o "Six Pack" skirta konkrečiai jūsų skrandžiui. Programa parodo animacinį judesių, kurias ketinate daryti, animaciją ir paskaičiuoja pakartojimus, kai dirbate. Jūs pasirenkate iš trijų intensyvumo lygių, ar tiesiog norite, kad būtų absoliutus plokščias pilvas ar praustuvas.

Argas

Kaina: nemokama

Platformos: "iPhone"

Galvojate apie šimtų dolerių išpjaustymą išgalvotu fitneso stebėjimu? Atsisiųskite "Argus" nemokamai ir įsitikinkite, kad tai verta jūsų investicijų. Programa skaičiuoja veiksmus, žemėlapius vykdo, stebi miegą ir registruoja jūsų svorį aptakiajame koriniame ekrane.

Fitsbis

Kaina: nemokama

Platformos: "Android", "iPhone" netrukus!

Sujunkite pinigų motyvus ir kolegų spaudimą, kad jūs judate. Iššauk savo draugus, kad jie atitiktų savo sporto šakos tikslus ir laimėtų, pasiekdami savo. Kai iššūkis baigiasi, tie, kurie nepasiekia savo tikslų, moka tuos, kurie to daro. "Fitsby" naudoja "GPS tracker", kad įsitikintumėte, jog esate sporto salėje, kai įregistruosite, net nesistengsite apgauti! (Jei nenorite lažintis, jei tik ieškote draugiškos konkurencijos.)

Pocket Joga

Kaina: 2, 99 $

Platforma: "iPhone", "iPad", "Mac", "Android", "Windows Phone"

Jei jums patinka idėja apie jogą, bet ne taip, kad skambėtų ar bandytų bendrauti visuomenėje, "Pocket Joga" turi didelę animuotų pozų biblioteką, kuri garantuoja, kad jums to reikia. "Pocket Joga" turi tiek individualius judesius, tiek viso jogos klases, kad būtų galima sinchronizuoti su "iPad" ar "Apple TV".

Tempo važiavimas

Kaina: 2, 99 $

Platformos: "iPhone"

TempoRun skirtas tiems iš mūsų be laiko, kad sukurtume puikią treniruotės grojaraštį. Jis automatiškai suskirsto jūsų muzikos biblioteką į lygius nuo 1 iki 10, vaikščiojant į sprintą. Taip pat yra radijo funkcija, jei nė viena jūsų muzika nejaučia jos.

Paktas

Kaina: nemokama

Platformos: "iPhone", "Android"

Kita programa, kuri motyvuoja jus pinigais, paktas leidžia jums nustatyti uždavinius, treniruotis, kalorijas ir netgi maisto rūšis. Tai jungiasi su nemokama kalorijų skaičiavimo programa "MyFitnessPal", kuri yra pakrauta su mitybos informacija ir saugo jus nuoširdžiai per nuotraukas ir GPS patikrinimus. Vėlgi, tiems, kurie tenkina savo tikslus, moka tie, kurie to nedaro.