Odos klaidos, kurių jūs nežinote, jūs darote, pagal 8 populiariausius dermus

Mes stengiamės išmokti iš aplinkinių, ugdyti save ir tinkamai elgtis su oda, tačiau dažnai mes darome klaidas, net nežinodami. Mes tiesiog nežinome, kad mes darome klaidingą dalyką, o kai kuriais atvejais tai yra priešingai nei tai, ko iš tikrųjų mums reikia.

Kalbant apie masyvų, sudėtingą, jautrią, įvairų ir sumaišantį organą, kuris yra oda, niekas neturi daugiau įžvalgos nei ekspertai. Dermatologai, kurie kasdien gydo pacientus, matė visa tai . "Picking", "over-cleaning", "DIY" nelaimės - jūs ją pavadinsite; jie su jais susiduria. Būtent todėl mes paprašėme aštuonių pramonės profesionalų papasakoti mums apie žalingas odos klaidas, kurias jie vėl ir vėl mato. Jų atsakymai buvo atidaryti akimis ir gali jus nustebinti. Mes primygtinai raginame jus perskaityti šią informaciją, pažymėti ją ir nurodyti ją jūsų odos sveikatai. Peržiūrėkite odos klaidas, kurias galėtumėte padaryti.

OD'ing on exfoliation

"Aš vadinu tai, " Clarisonic sunaikinimas ". Daugelis pacientų mano, kad jie gali naudoti šveitimo priemones, kad pašalintų netobulumus, tokius kaip spuogai ir dėmės. Iš tiesų, pernelyg pūlingos ir agresyvios mechaninės traukos ant odos gali pablogėti spuogai ir hiperpigmentacija. Pacientai turėtų kuo švelniau gydyti odą per spuogių įbrėžimus ir kitus odos klausimus, pavyzdžiui, rosacea, ypač vartojant vaistus, kurie gali padaryti odą jautresnę nei įprasta. "-Dr. Carlos A. Charles, MD, "Derma di Colore" įkūrėjas Niujorke

"Viena iš labiausiai paplitusių odos" klaidų ", kurią, manau, žmonės daro, yra pernelyg eksfoliacija. Vartotojai yra priversti agresyviai praplauti savo odą chemikalais ir šveitimais, kurie gali sukelti paraudimą, sudirginimą, jautrumą ir šveitimą. Dažnai žmonės tampa atsparūs pernelyg eksfoliacijos poveikiui ir toliau naudoja šveitimus ir sunkias rūgštis netgi tada, kai jų oda yra raudona ir skausminga. "-Dr. Elizabeth VanderVeer, MD, VanderVeer centro įkūrėjas ir savininkas, Portlando, Oregono neherryginio estetinio medicinos praktika

"Vienintelė didžiausia klaida, kurią matau, yra perteklinis šveitimas. Daugelis moterų kelis kartus per savaitę naudoja valymo šepečius su griežtais valikliais ir veido šveitimus. Pernelyg agresyvus pūtimas sukelia natūralių aliejų ir uždegimo odos išblukimą. Visa tai uždegimas gali padidinti spuogus, pabloginti rosacea ir pagreitinti senėjimo procesą. Sustabdyk beprotybę! Būk švelnus jūsų oda. -Dr. Elizabeth Tanzi, MD, Vašingtone, Kolumbijos apygardos Vašingtone veikiančios Vašingtono dermatologinės lazerinės chirurgijos instituto direktorius

Šveitimo sausa oda ir egzema

"Aš taip pat pastebėjau, kad pacientai stengiasi" išmatuoti "egzemą. Daugelis pacientų supjausto žvynuotos odos pleiskanos su egzema su siluetine oda, ir jie bando jį išplauti. Švelnus požiūris į odos priežiūrą su minkštinančiais turtingais produktais yra reikalingas, kai oda yra nelygus ir sausa nuo egzema. "-Dr. Čarlzas

"Išsiplėtus, kai oda yra ryškiai sausa, arba tik plunksnų, gali padidėti dirginimas, sausumas ir plakimas. Vietoj to, praleiskite šveitimus ar šveitimo kaukę ir naudokite švelnias valymo priemones ir paprastą drėkinančią kremą, kad odą ištaisytumėte. "-Dr. Meghan O'Brien, MD, konsultacinė dermatologė gydytojams formulėje

Nešluostavęs-kada

"Šveitimas gali būti sudėtingas. Mums reikia šiek tiek reguliariai, kad oda atrodytų švieži ir šlifuota, tačiau per daug gero gali sukelti žalą ir sukelti priešlaikinį odos senėjimą. Norėčiau naudoti botaninius aktyvumus, tokius kaip Bromelainas, rasti "VOLANTE Skincare", kad švelniai išplautų odą be jokių sudirgimų ar uždegimų. "-Dr VanderVeer

"Neekspozīcinė medžiaga reiškia, kad nepašalinsite negyvų ląstelių, riebalų ir plaukų, esančių ant paviršiaus odos sluoksnio, o ne atverti serumą ir drėkinančiąsias medžiagas, kad jos geriau įsiskverbtų ir būtų veiksmingesnės. Viena iš pagrindinių priežasčių reguliariai naudoti Retin-A yra šveitimas. Tai tikrai padeda su odos apyvarta ir užtikrina, kad oda yra šviežia ir kolageno turtinga. "-Dr. Aleksandras Rivkinas, MD, dermatologas Westside estetikos medicinos spa mieste Brentvudas, Kalifornija

Per daug produktų naudojimas

"Dažnai manau, kad pacientai taiko pernelyg sudėtingą gydymo schemą. Mes turime omenyje gerai, bet mes turime žinoti save ir suprasti, kad mes niekuomet niekada neprižiūrėsime kasdien penkių produktų. Daugelis žmonių bando, o tada atsisakyti ir tiesiog padaryti minimalų minimumą. Geresnė strategija būtų parinkti du ar tris produktus, patogiai susipažinti su įprastais ir ilgai laikytis. Jūsų naudojamų produktų kokybė yra svarbi, bet ne tokia svarbi, kaip kasdien naudojantis kiekvieną rytą ir naktį. "-Dr. Rivkin

"Visi norime nedelsiant pagerinti mūsų odos problemas, ir daugelis mano, kad kuo daugiau produktų jie naudoja vienu metu, tuo greičiau jie pamatys rezultatus. Deja, niekas negali būti toliau nuo tiesos. Dažnai sunkius spuogų išsiveržimus ar kitus odos negalavimus galima gydyti vienu produktu, vaistu ar procedūra. Paprastai matysiu pacientus su sausa, sudirgusi, jautri oda ir spuogų fone. Dažniausiai ne, problema ta, kad jie tiesiog naudoja per daug produktų iš karto, kad bandytų "gydyti" spuogus. Pamoka čia yra paprasčiausiai išlaikyti. "-Dr. Čarlzas

Karštų dušų ėmimas

"Aš matau daug pacientų, turinčių niežtinčią sausą egzemą linkę odą, ir daugelis iš jų man sako, kad jiems patinka karšti dušai, nes jie ramina niežtinčią odą. Tai yra priešinga tam, ką jūs norite daryti su egzema. Karštas vanduo atkreipia drėgmę į odą ir, nors iš pradžių jis gali jaustis gerai, pakartotinis poveikis sustiprins egzemą. Aš patariu visiems savo pacientams su niežuliu arba egzemuojančia oda, kad paimtų greitai ir drungnius dušus. "-Dr. Čarlzas

Ieškote didinančio veidrodžio

"Per didelis išspaudimas gali sukelti tam tikrą odos pažeidimą, taigi aš paprastai pasakojau pacientams 10x veidrodį ir bando nefokusuoti į poras. Išskirti "juodgalvius" ant nosies yra klaida. Aš gaunu daug skundų dėl nuolatinių "juodmedžių" ant nosies. Mūsų poros paprastai yra didesnės ant nosies, kuri leidžia vizualizuoti porų turinį, vadinamą riebalinėmis gijomis. Tai nėra vagys! Paspaudus poras, gaunama ši pilka vaško medžiaga (kuri gali būti patenkinama), tačiau poros iš naujo užpildomos, nes jos nėra tuščios. Tokia pati istorija su porų juostomis, kurios suteikia daug gunkų, bet vėl neturi realios naudos odai. "-Dr. O'Brien

Nepakankamai tiekiamo produkto

"Dauguma žmonių skiria apie ketvirtadalį saulės spindulių kiekio, kurį jie turėtų naudoti, norėdami gauti produkte nurodytą SPF. Jei netinkamai naudojate apsaugos nuo saulės, tada jūs negausite apsaugos lygio, kuri manote, kad jūs gaunate. Tyrimas parodė, kad SPF30 "tipiškas" (ty nepakankamas) naudojimas faktiškai pasiekė SPF 8. Jums reikia tepti šaukštelį, kad padengtų veidą ir stiklinę, kurio vertė yra kūno dalis. " -Dr. O'Brien

Pamiršk savo kaklą

"Jei nenaudojate SPF ant kaklo ir dekoltatinės zonos, tai yra didelė klaida, ypač saulėtoje vietoje. Mes atliekame daug kaklo ir dekoltūros srities lazerio, kad galėtume ištaisyti saulės žalą pacientams, kurie visada buvo sąžiningi dėl veido apsaugos nuo saulės poveikio, tačiau pamiršo įtraukti šias zonas ir dabar turi kaklą, kuris atrodo 15 metų senesnis nei jų veidas. Puikios linijos, paraudimas, karoliai - tai bendri saulės žalos požymiai šiuose rajonuose. Nenaudodamas SPF ausyse ir užpakalinėje kaklo dalyje taip pat yra ir tų sričių, tačiau jie yra mažiau pastebimi nei kaklo priekis ir dekoltažas. "-Dr. Rivkin

Taikymas per vėlai

"Apsaugos nuo saulės priemonės turi būti taikomos 30 minučių prieš išvykstant, todėl apsaugos nuo saulės ingredientams laikas stabilizuotis, kol oda bus paveikta UV spinduliais." Dr Carl Thornfeldt, MD, "Epionce Skin Care" įkūrėjas ir jo praktikos Fruitland, Idaho dermatologas

Nepakartojama dažnai

"Apsaugos nuo saulės reikia bet kuriuo metu, kai mėnulis nešviečia ir net reiškia patalpas. Žmonės nesupranta, kad apšvietimas ir visų rūšių saulės ir spindulių poveikis odai ir žalai. Daugelis žmonių nemąsto apie apsaugą nuo saulės, kai jie yra viduje ar debesuotomis dienomis, ir jie nesupranta, kaip dažnai pakartotinai taikyti, net jei jie nėra tiesioginės saulės spindulių lauke už dienos, sporto ar paplūdimio, reikia kas dvi tris valandas . Paplūdimyje tai turėtų būti kas valandą. "-Dr. Harold Lancer, MD, "Lancer Skincare" įkūrėjas ir dermatologas savo praktikoje Beverly Hills, Kalifornijoje

Nenaudojant švelnaus prisilietimo

"Nusėdus tušą, dauguma žmonių nemano, kad oda aplink akių srities yra labai subtilus, todėl jie gali sukelti daugiau raukšles, trinant plotą su griežta medžiaga. Pagalvokite apie medvilnės "Q-Tip" naudojimą ir švelniai pašalinkite blakstienėlę su mažu slėgiu, jei reikia. "-Dr. Stafordas Broumandas, MD, kosmetikos chirurgas ir asociacijos klinikinis plastikos chirurgijos profesorius Mount Sinai ligoninėje Niujorke

Svaigimas makiaže

"Tai senoji klaida, tačiau tai gali būti brangus dėl chemikalų ir agentų, kurie yra ant odos sėdintys makiažo, ir įsisavinti į odą per naktį, kai oda yra pati savaime atsinaujinanti ir turėtų būti optimalus veikimo pajėgumas ir korinio apyvarta ". -Dr. Lancer

Plaukiant veido plaukus

"Aš matau keletą moterų per savaitę su nepageidaujamais veido plaukais, ir šios problemos išsprendimui naudojamos įvairios priemonės. Didžiausia klaida, kurią mano pacientai daro, yra nepageidaujami plaukai, ypač smakro, kirpimas. Pasvirimas sukelia uždegimą aplink plaukų folikulą, kuris galiausiai sukelia hiperpigmentaciją ar dėmes. Kartais purtymas gali sukelti ir sunkesnes problemas, tokias kaip nepageidaujamų bakterijų atsiradimas, dėl to atsiranda plaukų folikulų infekcijos ir netgi maži keloidiniai randai. Geriausias namuose esantis būdas pašalinti nepageidaujamus plaukus - plaukai turi būti atsargiai nuplauti. Biuro gydymas, pvz., Plaukų šalinimas lazeriu, puikiai tinka ". -Dr. Čarlzas

Tiesioginio vitamino E taikymas

"Skysta vitamino E (iš kapsulių) ant pažeistos odos (bėrimas, pjaustymas, įbrėžimai) yra klaida, kurią dažnai mačiau. Pacientai mano, kad tai padės su randais, tačiau duomenys rodo, kad tai nesukelia randų ir yra 69 proc. Sudirginimo greitis. "-Dr. Thornfeldt

Ar darote šias odos klaidas? Kas jus nustebino? Garso žemyn!