"True-Sipping" "Starbucks Drink" turi grožio naudą

Šiuo metu mūsų "Starbucks" užsakymai įsisavinami mūsų smegenyse, jie taip pat gali būti išgraviruoti ant mūsų antkapinių paminklų. Komiksiškai ilgas pieno rūšies, dydžio, kavos mišinio, temperatūros ir pridėto skonio derinys sudaro instinktyviai ir įprastai ištardintą bareną, kaklo niežėjimą ir šiek tiek drebantį, kol mes pagaliau gausime savo ištaisymą. Jei kada nors pametėte, tiesiog patikrinkite mūsų banko sąskaitas už paskutinį "Starbucks" įsigijimą, ir mes nebus per toli.

Bet šis kasdienis užsakymas, kurį galėtume lengvai papasakoti mūsų miego metu, visiškai pasikeis, nes ekspertų patarimai apie mitybos specialistą Sarah Bond Live Eat Learn. Nors mūsų mėgstami gėrimai sotina mūsų priklausomybę nuo kofeino, netikėta nauda yra gerti iš mūsų mėgstamų žalią ir baltą puodelius: grožio ingredientų, taip pat maistinių medžiagų, kurios pagerins mūsų išvaizdą ir iš esmės mus daro gražiau. Įrašykite šventinius ragus!

Žalioji arbata Crème Frappuccino

"Nors gana daug kalorijų ir riebalų, " Green Tea Crème Frappuccino "taip pat yra daug vitamino A, vitamino C ir kalcio", - sako Bondas. "Vitaminas A puikiai tinka jūsų odai, padeda išlaikyti tvirtumą ir drėkinimą. Vitaminas C iš tikrųjų padidins jūsų imuninę sistemą, kad jūsų sveikata ir žėrintis". Ir nors kalcis yra būtinas tvirtiems, gražiams dantims, tai taip pat tinka jūsų odai. Kalcis padeda odai atsigauti ir išlaikyti drėgmę. Tačiau, jei esate linkęs į spuogus, praleiskite pieną ir vietoj to išbandykite žalios arbatos latte su kokosu pienu. Pieno produktai gali pagilinti didelius kiekius, taigi gerkite Frappuccinos taupiai.

Žolelių arbata

"Starbucks" gamina įvairius odos stiprinimo mišinius: žaliosios arbatos, juodosios arbatos, ramunėlių ir mėtos. Žalioji ir juoda arbata yra pilna antioksidantų, kurie padeda pašalinti laisvąsias radikalą ir užkirsti kelią ankstyvam senėjimui; ramunė ramina odą ir sumažina uždegimą ir paraudimą; ir girlianda gali padėti sumažinti spuogus.

Smoothies

"Jeigu jūs tikrai norite padidinti savo vitaminus ir mineralines medžiagas, skutimosi bus geriausias jūsų pasirinkimas", - sako Bondas. "Oranžinė mango skonio yra labai daug vitaminų A ir C." Norėdami gauti maksimalią naudą, pasirinkite "Starbucks" naujesnį "Evolution" šviežių šaltojo šlifavimo sultinių pasirinkimą. Jie pagaminti iš 100% šalto spaudimo sultų ir nefatinio graikų jogurto, kurio sudėtyje yra probiotikų, todėl tai yra saugus pieno pasirinkimas, nes probiotikai sumažina uždegimą žarnyne, susijusį su spuogais. Be to, įvairūs vitaminai ir mineralai vaisių ir žalių skutimosi padeda padidinti kolageną, pašalinti toksinus ir ryškesnę odos spalvą.

Aced Skinny Mocha

"Šis gėrimas turi gražią sveikų makrokomandų ir didelių maistinių medžiagų pusiausvyrą, esant 90 kalorijų ir 1 gramo riebalų, tuo pačiu tiekiant 7 gramus baltymų, 15% dienos kalcio ir 45% geležies, " sako Bondas. Baltymai puikiai tinka stipriems plaukams, odai ir nagams, o geležis kovoja su plaukų slinkimu ir suteikia odai sveiką švytėjimą. Įdomu apie Mocha komponentą? Pasakykite Bondą, eikite ir mėgaukitės, sakydamas, kad visas gėrimas "yra puikus pusiausvyros tarp dekadento skonio ir sveika". Tačiau dėl cukraus kiekio pasirinkite "Tall".

Kuris užsakymas skamba jums labiausiai patraukliu? Garso žemyn!