Jei jūs ir jūsų oda eina per grubius pataisymus, čia "Kaip nustatyti dalykus"

Aš žinau, kad žiema ima jaudinti, kai jaučiuosi, - mažos apkalos aplink mano nosį ir kaktą, ir smilkytuvų odos pleištai per skruostus, sujungiami su tokiu nuobodu, kad jokio savaiminio įdegio kiekio nebus. Nelygia odos tekstūra yra viena iš tų bugbears, kurią dauguma iš mūsų tiesiog suminkštėjo, bet jei jums įdomu, kodėl jūsų veido septyniolika žiemą atrodo drąsiai, nežiūrėkite toliau.

Pagrindinė priežastis? Sausumas. Ne tik "centrinis šildymas išsiurbė visą drėgmės" sausumą, bet ir dehidratacijos tipą, kuris atsitinka, kai jūs slather ant per daug veido kremas. "Celebrity" odos ekspertas Debbieas Tomas paaiškina, kad, kai mūsų oda jaučiasi sunkiai veikianti, mes turime tendenciją perparduoti drėgiklį, kurio sudėtyje yra daug naftos, norint suteikti komfortą.

"Aliejai prisiriša prie [jūsų] negyvų odos ląstelių, veikdamos kaip klijai, taigi jūs gaunate didesnį negyvų sluoksnių kaupimąsi", - aiškina Tomas. "Tada jūsų odos jutikliai atsiras dėl to, kad ant jo yra drėkinamasis sluoksnis, taigi manoma, kad jo nereikia absorbuoti vandens viduje. Šis vanduo yra vienintelis būdas hidrinti giliau gyvenančias ląsteles, todėl pernelyg paviršių sluoksniai gali sukelti dehidrataciją. "

Dabar tai nereiškia, kad jūs visada turėtumėte krauti drėkintuvą. Vietoj to, reikia rasti tinkamą hidratacijos lygį ir pagerinti bendrą rutiną. "Aš manau, kad odos struktūros pasikeitimas yra vienas iš seniausių odos senėjimo požymių", - sako Justine Hextall, "La Roche-Posay" dermatologo konsultantas. "Net ir mūsų dvidešimtmetyje, oda gali pradėti atrodyti nelygiai ir netolygiai, o poros tampa labiau matomos. Mes tai vertiname kaip teksto pokyčius, o geras odos priežiūros režimas gali reikšmingai pakeisti tai. "

Bet kaip? "Thomas" ir "Hextall" suskaidė savo viršutines odos išlyginimo patarimus iš valymo fiksatoriaus, kuris suteikia poras papildomą laką drėkinančiam įsilaužimui, užtikrinančiam ploną, pagalvę.

Bufas su valymo skudurėliu

Tiek Hextallas, tiek Tomas pasiūlė šį valymo triuką: pašalinus makiažą, naudokite veido skiautelę, kad švelniai padaugintumėte odą. Taip pat svarbu naudoti jūsų valymo priemonę. "Jei pašalinsite odos aliejaus barjerą su muilo valymo priemone, tai subalansuos subtilesnį rūgštinį pH, o drėkiklis negalės švelninti šio pažeidimo", - sako Hextall. Ji priduria: "Jei jūsų oda po valymo atsipalaiduoja, jūsų plovimas yra per stiprus."

Ištaisykite šiurkštumą su retinoliu

Jei ląstelių susikaupimas yra problema, švelniai negyvas ląsteles reikia nunešti su pūlingu. "Tai nebereikalauja nešvarių šveitimo, o naudojant rūgštis, fermentus ir retinoidus, kad chemiškai odą išplautų ir pagerintų jūsų bendrą ląstelių atsinaujinimą", - teigia Thomas. Ji sako, kad pirmoji bus gerai, kai ją panaudos kartą per savaitę. "Tada naktį pabandykite lėtai įvesti retinolį. Norėčiau pasakyti, kad daugumai žmonių 0, 5% yra pakankamai stiprus. "Tai yra geriausi retinolio serumai ten.

Drėkina, rūko ir drėkina

Pakeiskite Hextall'o įsilaužimui pernelyg storus kremus. "[Prausdamas veidą], paduokite hialurono rūgštį ir švelninkite odą mineraliniu vandeniu. Hialurono rūgštis gali turėti tūkstantį kartų didesnį svorį vandenyje. Leiskite vandenį sugerti, tada pridėkite drėkintuvo sluoksnį, kad apsaugotumėte odos barjerą ir sumažintumėte vandens praradimą. Tai palieka odą, išvaizdą sudaužusią ir hidratuotą. "

Išbandykite gydymą

"Mikro-adatinimas yra mano gydymo pasirinkimas odos tekstūrai, " sako Hextall. Tai reikalauja naudoti ritinėlį ar švirkštimo priemonę, kad įstumtų odą šimtais smulkių mažų adatų. Jūs galite tai padaryti patys namuose ar pamatyti profesionalų. "[Tada] derinkite jį su vietinėmis procedūromis, pavyzdžiui, hialurono rūgštimi, vitaminu C ir kitais antioksidaciniais kokteiliais. Paprastai po dviejų ar trijų procedūrų, porų dydis yra mažesnis, odos tonas yra tolygiau, o oda atrodo šviežesnė, stipresnė ir jaunatviškesnė. "

Slather dėl SPF

Žiema nėra pasiteisinimas; jūs turėtumėte dėvėti SPF visus metus. "Didžiausias odos tekstūros priešas yra saulė", - sako Hextall. "Ieškokite plačiosios spektro saulės kremo mažiausiai 15 kartų, bet mano nuomone, geriausia 50 su geru UVA ir UVB apsauga. Prieš pradėdamas bet kokį gydymą tiems, kurie ieško geresnės odos struktūros, aš duodu jiems maišelį su saulės spindulių kremu, kad surastų tą, kuris veiktų. Randant tinkamą didelio faktoriaus saulės kremą, kurį galite dėvėti kasdien, jūs radote savo galingiausią senėjimo produktą. ■

Vadovaukitės savo išminčių patarimais, o jūs ir jūsų oda bus lygiai plaukti dar kartą.