Kaip gauti nuostabią odą be per daug sunkių ar per daug išleisti

"Tai galite padaryti joga (ypač žemyn šunų pozicija)", - sako garsenybių esthetician Renée Rouleau. "Po trijų minučių pastebėsite, kad ant odos atsiras nedidelis paraudimas. Ilgainiui jis pagerina kraujotaką ir gali labai išryškinti švytėjimą iš švino. Tuo metu, kai didėja kraujo tėkmė į veidą, jūs tiekiate maistines medžiagas ir deguonį į odos ląsteles. "

Masažas savo veido kiekvieną kartą, kai jūs drėkina.

"Iš karto, prausdamas drėkinamąjį preparatą naktį, uždaryk savo ranką, kad sukurtumėte kumštį ir naudokitės savo rankomis, kad dvi minutes maudydamiesi odą mažais apskrito judesiais", - nurodė Rouleau. "Tai padeda švelniai stimuliuoti kraujo tekėjimą ir odos ląstelėms atsinešti naujas maistines medžiagas, taip pat gyvas švytėjimas. Profesionalus veidas paprastai apima veido, kaklo ir pečių masažą, kuris taip pat skatins tinkamą kraujo tekėjimą".

"Toska Husted", "Celebrity Facialist", priduria: "Taikykite savo produktus aukštyn judesiu. Veido stimuliuojantys veido raumenys su įprastiniu masažu padeda toje vietovėje pasiimti deguonies, kuri yra natūrali anti-senėjimo odos priežiūros forma. plotas taip pat padidina kolageno gamybą, kuri suteikia jūsų odai sveiką ir natūralią švytėjimą ".

Norėdami palengvinti niežulį po akimis, paimkite karštą dują .

"Šiluma iš vandens išsiplės (atsipalaiduoja ir atsidaro) limfinės kraujagyslės, padedančios padėti šalinti akis esančius skysčius (atliekas ir toksinus)", - aiškina Rouleau. "Kai jūs plaunate veidą į dušą ir vanduo tiesiogiai smūgia jus jėga, jis padeda paskatinti perteklinius skysčius judėti iš akių. Be šilumos, kuri padeda apyvartai, jūsų vertikali padėtis dušu padeda šie skysčiai išeina iš veido zonos. "

Pašalinti juodgalvius "pasidaryk pats".

Husted'as sako: "Kad pašalintumėte juodmedžius, pastatykite su šaukštu cukraus ir saldžiosios duonos, sumaišykite su dviem šaukštais vandens. Nusiplaukite savo veidą (kaip jūs paprastai darote) ir įklijuokite ant drėgnos odos, kur yra akmenukai Masažas su pirštais ir po kelių minučių nuplaukite jį drungnu vandeniu. "

Greitai pritaikykite savo produktus.

"Po valymo nedelsdami pradėkite naudoti kitą produktą, pvz., Dažiklį, serumą ar drėkintuvą, " sako Rouleau. "Jei jūs paliksite savo odą nuogą daugiau nei minutę, ji pradės dehidratuoti, nes oras ištraukia drėgmę. Greitai atlikite savo odos priežiūros procedūrą, kad drėgmė liktų jūsų odoje, kur ji priklauso".

Dėl lengvo hidratacijos potvynio išbandykite šį vėsinimo gelio kremą, kuris palieka jūsų odą rimtai elastinga ir atnaujinta.

Pridėti runkelių prie dietos.

"Burokėliai daro nuostabius dalykus jūsų odai, nes juose yra likopeno. Tai padeda skatinti odos elastingumą ir apsaugoti nuo saulės žalos. Man patinka sultys su runkeliais, obuoliais, imbieras ir ciberžolė, kad gautų papildomą impulsą. "

Niekada nepaleiskite plauti savo veido ryte.

"Kai kurie praleidžia, išvalydami odą ryte, nes jie ką tik nuplaudė naktį", - sako Rouleau. "Tačiau, kai miegate, jūsų oda yra remonto režimu, ji išskiria toksinus ir riebalus, o tai gali užkirsti kelią ir jūsų dienos produktams. Kai jūs išplaukite odą ryte, jūs pašalinate šiuos toksinus ir riebalus. "taip pat pašalinus savo nakties produktus, kad jūsų dienos produktai (ypač SPF drėkiklis) galėtų lengviau skverbtis odos švariu šiferiu. Be to, nakties gaminiai, kurie ant jūsų odos dažnai yra ingredientų, tinkamų nakčiai, o ne dienai, pvz., rūgštys ir retinolis. Išvalykite iš odos ryte, kad išvengtumėte reakcijų ar galimo dirginimo. "

Gerai taip, tai brangus valiklis. Jei neturite pinigų, pasirinkite CeraVe's Hydrating Cleanser ($ 8), kuris taip pat yra švelnus ir pieniškas. Tačiau mano pareiga yra pasakyti, kad "Biologique Recherche" valomajam pienui būdingas ląstelinis ekstraktas, kuris padeda išgydyti ir skatinti odos atsinaujinimą. Tai anti-senėjimo ir raminimo priemonė, o jūsų oda atrodytų kaip kūdikis.

Kruopščiai elkitės taip, kaip ir tu.

"Dauguma žmonių žino, kad kiekvieną dieną reikia naudoti drėkintuvą, " pažymi Rouleau. "Klaida laikoma klaidinga." Moteris paprastai nusipraus drėkinančią priemonę ant veido, o to, kas liko ant pirštų gali praeiti žemyn ant kaklo. Nors ketinimas yra geras, tai nepadeda daug. sklandžiai drėgnos odos raiška. Tai ypač pasakytina apie apsauginį nuo saulės spindį, kuris yra laikomas geriausiu senėjimo produktu pasaulyje, nes pirmoji priežastis, dėl kurios priešlaikinis odos senėjimas yra UV spinduliai, išskiriami iš saulės. Kruopščiai ištempkite nuo veido iki kaklo šiek tiek, o jūsų kaklas yra jūsų veido pratęsimas, taigi elkitės taip pat atsargiai. Kiekvieną dieną tepkite visą veido kremzlę ir kaklą ".

Kiaušinio baltoji kaukė yra veiksminga sutraukianti medžiaga .

"Tai labai lengva (nes jūsų virtuvėje paprastai yra kiaušinių) ir gali būti labai efektyvus jūsų odai, " sako Husted. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra pertraukti kiaušinį, atskirti baltymus ir pritaikyti jį savo veidui. Kiaušinių baltymai yra praturtintas baltymu, vitaminais ir mineralais, todėl jie maitina odą ir rimtai dirba, kad išvalytų, blizgesnėtų ir ryškėtų. Kiaušinių baltymai taip pat yra labai efektyvi sutraukianti medžiaga, o tai reiškia, kad jie stiprina ir stiprina jūsų odą, veikdama kaip labai stiprus raukšlių valiklis. "

Rūpinimasis dėmeliu - teisingas kelias .

"Jei prieš dengiant baltąja galvą pamatysite džiovinimo procedūrą, ji paprasčiausiai išdžius odos paviršių, ilgiau laikanti infekciją į apačią žemyn ir dar labiau pažeis odą", - įspėja Rouleau. "Geriausias būdas yra neveikti minutė, kai jaučiatės, kad ji ateina, o vietoj to pasitelkiant nedžiovintą, susitraukiančią, priešuždegiminį spuogų gydymą, pavyzdžiui, kovos su cistu gydymą (46 USD), arba tiesiog palikite jį atskirai ir palaukti per dieną ar dvi už Whitehead infekcijos atsiradimą ant paviršiaus. Laukimas leis jums efektyviai kontroliuoti dėmę, nepažeisdamas ir neišdžius odos. "

Ji tęsia: "Kai baltoji galvutė yra tikrai matoma, švelniai nuplėškite infekciją pirštais, įpakuotais audiniuose, ir tada, kai ji pašalinama, užtepkite dėmių valymą, kuris prasiskverbs į odos atidarymą ir išdžius iš vidaus ".

Bona fide kultas mėgstamas, Rouleau Anti-Cyst gydymas ($ 46) sumažino matomą uždegimą ir užsispyręs cistinė spuogai per dienas (jei ne per naktį).

Next up: Rasti devynis naujus "Target" grožį pradėsime, mes laimingai išleisime visą savo užmokesčio čekį.