Aš "krūtinės raukšlių", ir čia "Ką aš darau"

Kaip metai eina, aš pradėjau pastebėti subtilus pokyčius mano veidui ir kūnui dėl mano amžiaus. Ir tai visiškai normalu. Bet ypač kaip tas žmogus, kuris daug laiko praleidžia naujovių tyrinėjimui grožio erdvėje, vis dėlto aš vis tiek ieškou atsakymų. Aš buvau "Botox", "be adatos" veido procedūrų ir kūno šveitimo procedūrų, kurių rezultatai tikrai teigiami. Taigi, kai pastebėjau keletą krūtinės raukšlių pasipuošimo, norėjau sužinoti, kaip geriausiai imtis veiksmų.

Kaip ir dauguma mano grožio rūpesčių, aš nuėjau tiesiai į šaltinį ir nusiuntėme keletą mano mėgstamų dermatologų. Aš paklausiau jų, kodėl tai vyksta, kaip išvengti blogėjimo, ir įvairius būdus ir būdus, kad sugadintumėte žalą. Žemiau rasite patarimų (ir keletą rekomenduojamų produktų).

Priežastys:

"Didžioji praradimas ir pakartotinis odos lankstymas yra dvi didžiausios priežastys", - sakė Schweiger Dermatologijos grupės Rachel Nazarian, MD. "Sun žala yra didžiulė", - priduria Audrey Kunin, MD, dermatologas ir DermaDoctor įkūrėjas. "Laikui bėgant, - teigia Nazaras, - kolageną degina saulės spinduliai ir laisvųjų radikalų pakenkimai, dėl kurių ši jau plonoji kūno dalis tampa dar didesnė. Be to, judant, odos raukšlės pati sukuriamos raukšlės - net miega ant mūsų krūtinės ar šone gali pakenkti odą (ypač jei turite didesnes krūtis). Tos raukšlės išauga gana ilgai, panašiai kaip veido raukšlių linijos ant jūsų veido. linijos gali formuotis. "

Geriausi profilaktikos metodai:

"Apsaugokite savo krūtinės ląstą ir dekoltaciją taip pat, kaip ir jūsų veidas: nuo saulės apsauga, nuo odą sugadinančių įpročių, pvz., Rūkymo ar rauginimo, išvengimo, ir nepamirškite įtraukti šią sritį į savo senėjimo senėjimo režimą, taikykite vietinius laisvųjų radikalų neutralizuojančius serumus, antioksidantus ir retinoliai ", - sako Nazarianas. "Apsauginė nuo saulės, saulės spindulių ir apsaugos nuo saulės", - priduria Kunin. "Gydant saulės nudegimus šioje srityje anksčiau gyvenime bus labai ilgas kelias į prevenciją. Gyvybinis vitaminas C ir retinolis ir (arba) tretinoinas taip pat gali būti naudingas. Gilių linijų formavimas gali būti reikalingas agresyvesnis gydymas".

"Idealiu atveju, jūs neleidžiate sau pakartotinai fiziškai sudrėkinti odos judesiais, tokiais kaip miego padėtis ar padėtis rankoje", - sako Nazarianas, tačiau manau, kad šiuos elgesio įpročius daug sunkiau laikytis. "Daugelis kompanijų pradėjo kurti aktualias pleistras ir produktus, kurie gali būti naudojami sklandžiai odai išlaikyti, o jūs mieguosite ir atsispirkite dekolėjinės srities".

Ingredientai ieškoti (ir vengti):

"Galų gale ji nesiskiria nuo veido, kaklo ir kūno odos ir reaguoja į panašius ingredientus, kurie tobulina šias klasikines zonas, tačiau tai yra labai jautri", - sako Nazarian. "Rekomenduoju ieškoti retinolio (vitamino A darinio, sukeliančio kolageno gamybą), peptidus ir antioksidantus, tokius kaip vitaminai C ir E, ir ingredientus, kurie skatina geresnę odos hidratavimą ir drėkinimą, pvz., Hialurono rūgštį ir heparino sulfatą."

Nazarianas priduria: "Venkite stipresnių dirgiklių šioje srityje, kurios gali užsidegti šią subtilią odą, pvz., Didelę koncentraciją glikolio rūgšties (mažesnės koncentracijos yra gerai), ir venkite naudoti stiprių valiklių čia dušu, nes grubus putojantis muilas gali išbarstyti natūralius aliejus ir drėkina odą ir dirgina audinį, todėl sausa oda, kuri tik padidina raukšles ".

Būkite atsargūs elgesio (ir gydymo, kurie gali padėti):

"Yra elgesys, kurį galite išvengti, bet tai sunku, " įspėja Nazarian. "Venkite nieko, kuris stumia odą centriniu būdu, tvirtai pritvirtindamas ranką, arba miego vietas, tokias kaip miegoti ant skrandžio ar šono, ir netgi trumpus stumdomas liemenes".

"Tačiau, - sako ji, - yra tiek daug, kad gali padėti. Man patinka procedūros, kurios skatina kolageno ir elastino gamybą, tuo pačiu sumažinant paviršiaus saulės spindulių pažeidimus, pavyzdžiui, mikro-adatinį ir Fraxel lazerį. Hialurono rūgšties užpildai, tokie kaip Juvéderm ir Restylane, gali būti konservatyvūs įpurškiamas, kad užpildytų gilias linijas ir sušvelnėtų raukšlių išvaizda. "Mikro injekcijos Botox gali būti labai naudingos krūtinės raukšlėms", - priduria Kunin.

"Lipniosios krūtinės lakštų naudojimas reguliariai gali išlyginti linijas, kurias sukelia minkštimas, ypač jei esate specialus skrandžio gultuvas", - pažymi Nazarian. "Be to, - priduria Kunin, " dėvėti lengvą liemenėlę, kuri palaiko, kad krūtys nebūtų stumiamos kartu, jei esate šoninis miegamasis, gali būti naudinga ".

FYI: Tai šeši drėkintuvai, leidžianti man paspartinti mano Botox susitikimus.