Taip: tai yra koks alkoholis jūsų plaukams

Mes jau žinojome, kad kokteilių naktis nėra būtent tai geriausia mūsų odai - alkoholio dehidratacijos savybės, be kitų dalykų, yra linkusios į sausumą ir išsipūtimą. Bet čia dar vienas ne taip smagus faktas: geriamojo gėrimas iš tiesų gali netvarka su jūsų grandinėmis. Tai prasminga, bet ... ugh .

"Alkoholis gali neigiamai paveikti plaukus įvairiais būdais", - pasakojo dr. Robertas Dorinas, "New York City" "True & Dorin Medical Group" plaukų specialistas ir medicinos direktorius. "Mūsų plaukai reikalauja nuolatinio maitinimo, o sveikieji plaukai priklauso nuo to, kaip mūsų kūnai yra hidratuojami. Išgėrus per daug alkoholio, plaukai gali būti sausi ir trapūs."

Ir tai netgi paminėti ilgalaikius padarinius. Mūsų siūlai remiasi cinko ir folio rūgštimi, kad išlaikytų savo stiprumą ir storį, o alkoholis gali paveikti šias maistines medžiagas, todėl mes esame linkę į daugiau nuostolių ir gedimų, sako jis.

Žinoma, akivaizdus sprendimas yra gerti saikingai, tačiau yra keletas kitų dalykų, kurie gali padėti kartu su tuo. "Taip pat svarbu valgyti subalansuotą mitybą, sudarytą iš tinkamų maistinių medžiagų, vitaminų ir baltymų, taip pat gerti daug vandens", - sako dr. Dorin. "Hidratai yra raktas į sveiką, blizgančią, plauką". Priedas sveikas maitina biotinu, o gera priemonė palaiko naktį su drėkinančia plaukų kauke.

Ar žinojote, kad gėrimas gali turėti tokį poveikį jūsų grandinėms? Garso žemyn!