Kodėl kiekvienas yra gėrimas obuolių sidro actu

Pastaruoju metu, atrodo, mitybos specialistai, fitneso guru, ir beveik visos mūsų mėgstamiausios šventės slydo savo sveikatą ir grožį, taip pat patarė mums mirtingiesiems tai padaryti. Žalieji, bičių žiedadulkiai, medžio anglys, alavijo, kajenas - iš esmės viskas, išskyrus virtuvės kriauklę, šiuo metu yra labiausiai paplitusiose ir geriausiose grožio eliksyruose. Taigi, kai mes pastebėjome, kad obuolių sidro actas (tarkim, tas pačias medžiagas, kurias įdėjote į savo salotų padažą ir galbūt net ant plaukų), įgijo rimtą gatvės klodą, taip pat remia grožį, pavyzdžiui, Megan Fox, Miranda Kerr ir Gwyneth Paltrow, norėjome sužinoti daugiau. Nuo gerklės gerklės iki blogo kvapo obuolių sidro actas nori išgydyti jūsų ligą. Laikykitės savo septynių mėgstamų (ir jausmingų) privalumų!

Nors mes stengiamės pakankamai miegoti, valdyti stresą ir išvengti pernelyg didelių cukraus ir kofeino kiekio, mes negalime tobulėti (labas, pirmadienio rytas). Taigi, kai mes nesidomėjome, kad pakankamai užsiimame "z", ir esame kalti, kad vartojate per daug šaukštų ledų, uždegimas gali tapti problema, todėl virškinimo problemos, skausmai ir skausmai, nuovargis, breakouts - iš esmės viskas, ko bandome išvengti gyvenime. ACV, kurio fermentacijos procesas vyksta, yra sveikas bakterijų ir fermentų, kuriuos mėgsta jūsų sistema. Vartojimas (rekomenduojame sumaišyti du šaukštus su aštuoniais uncijomis šilto vandens ir žalio medaus ar citrinos palietimu) padeda normalizuoti jūsų kūno pH lygį, tokiu būdu šarminant ir valant jūsų sistemą.

Parodyta, kad pagerėja jautrumas insulinui, ACV gali užlaikyti ir netgi užkirsti kelią 2 tipo diabeto vystymuisi. Lėtinant cukraus kiekio kraujyje reakciją į angliavandenius ir kitų rūšių cukrų, vartojamų valgio metu, ACV (turintis anti-glikeminį poveikį) gali padėti išvengti ar bent jau kontroliuoti tą neišvengiamą kasdienio katastrofą, kurią jūs pasiekiate dėl bet kokio dalyko ir visko biuro virtuvėje .

Tobulos sistemos bakterijos, kurios stabdo toksinus (ir tai mes minėjome aukščiau), taip pat yra varomoji jėga, kai reikia išnaikinti drakono kvėpavimą. ACV didelės naudingų bakterijų koncentracijos padės nix netinkamoms bakterijoms, kurios sukelia funk jūsų burnoje. Geriausias būdas pasinaudoti de-odorizing pranašumais - tai geriausias būdas užsigerti actu arba paprasčiausiai surinkti daiktus (žr. Aukščiau pateiktą rekomendaciją). ("Psst!" Actas taip pat gali padėti pašalinti dėmeles ir balinti dantis!)

Apsinuodijimas maistu, vidurių užkietėjimas, pilvo pūdymas, dujos - mūsų skrandžiai gali būti daugybė bjaurių šaltinių. Laimei, naudingos ACV bakterijos (ar pastebėjote tendenciją čia?) Gali padėti veiksmingiau suskaidyti maistą, taip padedant virškinimui ir mažinant įvairių pilvo bėdų tikimybę.

Mikroorganizmai nekenčia rūgštinių situacijų. Todėl kramtyti ir pripranti ACV pakrautus tonikas turėtų padėti sukurti gerklės aplinką, kuri neleidžia šaltai sukelti bakterijų ir virusų sukurti parduotuvę ir paskatinti tai, kad bijojo "man serga" jausmas. Tai ypač svarbu per pirmąsias kelias valandas (jūs žinote, apie kuriuos mes kalbame), kai jaučiatės, kad atsigaižėte kažkuo.

Iki šiol jūs galbūt arba galbūt nežinojote apie kombuchą ir jo energiją gerinančius privalumus (dėl gėrimų fermentacijos proceso). Mažai saldus variantas, ACV nesiskiria, nes jis vyksta tokio paties fermentavimo proceso metu, todėl gaunamas kalis ir fermentai, kurie gali padėti padidinti jūsų perviršį.

Daiktų panaudojimas riebiam veido spalvos gali veikti kaip sutraukianti medžiaga ir sukelti dar ilgesnį veido, tačiau gerti ACV (ir visus jo nuostabius antioksidantai) taip pat gali sumažinti greitį, per kurį jūsų oda ir bendra išvaizda tampa laikui bėgant. Sakoma, kad antioksidantai, be didelės koncentracijos beta karotino, kalcio ir kalio, apsaugo ląsteles ir todėl apsaugo nuo žalos ir skatina apyvartą.

Parduokite keletą skirtingų rūšių obuolių sidro acto po žeme! Ir pasakyk mums: ar geriate obuolių sidro actą? Jei ne, ar pradėsite?

Norėdami gauti daugiau ACV pranašumų, spustelėkite čia, kad sužinotumėte 12 būdų, kaip jį naudoti savo kasdienėje veikloje.