Keletas odos priežiūros ingredientų yra arti atitikimo anti-senėjimo (ir kovos su spuogais ir anti-blizgesys, mes galime tęsti, bet jūs gaunate nuotrauką) įdomu, kad yra retinolis. "Retinolis padeda mažinti ir išlyginti smulkias linijas ir raukšles, panaikina saulės žalą ir foto senėjimą, išlygina tamsias dėmeles ir šiurkštus odos tonus", - teigia dermatologas ir MD Goldfaden MD pavaduotoja dr. Gary Goldfadenas. Vienintelis klausimas yra tas, kad galingas veiklus ingredientas gali būti erzinantis. Naudojant netinkamą stiprumą, retinolis gali būti erzinantis ir neveiksmingas. Būtent todėl mes paprašėme profesionalų, kad padėtume mums nustatyti, kokį retinolio stiprumą turėtume naudoti visiems.

Peržiūrėkite visas detales!



"Dėl dirginimo faktoriaus, odai reikia lėtai prisitaikyti, ypač jautriai odai", - sako dermatologas ir "Skinfluence" įkūrėjas Dr. Marina Peredo. "Naudodamiesi skirtingomis retinolio koncentracijomis, mes galime saugiai ir efektyviai odą aklimatizuoti nedaug, nesukelia jokių dirginimo." Dr. Goldfadenas ir dr. Peredo sutinka, kad sąžiningi, ploni ir jautrūs odos tipai, kuriems retinolio vartojimo istorija anksčiau nebuvo, turėtų prasidėti mažu procentas, lyg 0, 025%. Išbandykite "Paula's Choice Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate" serumą su retinoliu (32 doleriai), kuriame yra 0, 03% retinolio, o jei jūsų oda per kelias savaites toleruoja produktą, galite pasislinkti į kažką stipresnį.



Normalioji ir kombinuota oda gali prasidėti didesne koncentracija. Pabandykite SkinMedica's Retinol Complex 0, 25 ($ 60), kuriame yra 0, 25% retinolio. Ir priklausomai nuo jūsų odos reakcijos, kelis mėnesius dirbkite su kažkuo stipresniu. "Pradedant, visada stebėkite šalutinį poveikį, kuris gali būti paraudimas, sausumas, niežėjimas ar bendras jautrumas", - sako dr. Goldfadenas. Kai būsite pasirengę gauti daugiau retinolio, rekomenduojame SkinCeuticals Retinol 0.5 ($ 57) su 0, 5% gryno retinolio.



"Naudojant pradedant naudoti, odos tipai, kurie yra tamsesni, storesni ir sunkesni, bus šiek tiek tolerantiškesni, - sako dr. Goldfadenas. Pradėkite nuo Renée Rouleau Advanced Resurfacing serumo ($ 84). Jo koncentracija yra 0, 4%. Kai jūsų oda pritaikyta, pabandykite kažką su 1, 0% retinolio, pavyzdžiui, Dermadoctor Poetry in Lotion Intensive 1% Retinol (75 $).



"Savaime suprantama, kad kuo daugiau odos pažeidimų (raukšlių, saulės žalos ir tt), tuo didesnė procentinė dalis, kurią galiausiai norėsite panaudoti", - sako dr. Goldfadenas. Didžiausia retinolio koncentracija, kurią galite gauti be recepto, yra 2, 0%. Jei pateksite į šį klausimą, pabandykite dr. Brandt "Overnight Resurfacing" serumą (85 $). Ir mes norėtume būti nepagrįstas, jei neįtraukėme šios svarbios pastabos iš gydytojų: visada dėvėkite apsauginį kremą.

"Retinolą galima naudoti visą veidą, tačiau atkreipti ypatingą dėmesį į akies vokus, akies kampus ir burnos kampus, nes jis gali sudeginti ir sukelti sudirginimą", - sako dr. Goldfadenas. Jei norite naudoti retinolą šalia jūsų akių, naudokite vieną specialiai sukurtą jūsų akims, pvz., La Roche-Posay Redermic R Eyes (47 $), kuriame yra 0, 01% retinolio, todėl jis nejaukina deliktinės odos aplink akis.

Kitas veiksnys, galintis turėti įtakos jūsų odos jautrumui, - tai klimatas, kuriame gyvenate. Jeigu jūs gyvenate šaltu ir sausu klimatu, dr. Goldfadenas sako, kad, norėdami išvengti pernelyg džiūvimo, turėtumėte pereiti į retinolio kremą (pvz., "Dermalogica" Nakvynių retinolio remontas, 85 USD).

Ar turite kitų su retinoliu susijusių klausimų? Klauskite toliau pateiktose pastabose!



Žymės: Alicia Beauty UK, Paula's Choice, SkinMedica, DermaDoctor, La Roche-Posay