Tai yra paslaptis į laimę, pasak Danijos moterų

Hyggesas (išreikštas "hue-gah", o ne "huggy" - gėda ) yra kažkas, mums visiems reikia dabar. Jei per pastaruosius 18 mėnesių gyvenote po uolą ar mėnulį, leiskite jums pristatyti: Danijos samprata yra jaukus ir, savo ruožtu, laimingesnis, patenkintas. Ir kadangi nuo žiemos artėja artimesnė, mes turėtume viską įsitvirtinti ir gauti šiek tiek daugiau hygge. Atrodo, kad Danijos žmonės turi nepakartojamą sugebėjimą padaryti bet kokią situaciją daugiau, nesvarbu, ar jie įstrigo ar renkasi su draugais. Ir tai nėra tik keletas įdomių "New Age" koncepcijų. Pagal 2016 m. "Pasaulio laimės" ataskaitą, Danija yra labiausiai laiminga šalis pasaulyje, o tai labai priklauso nuo higge. Jungtinė Karalystė? Mes net neįvardiname dešimtuko, bet prieš nusileidžiame, paversime reikalus ...

Laikykitės slinkties, kad tiksliai sužinotumėte, kokia yra hygge ir kaip ją įtraukti į savo kasdienį gyvenimą.

Kai orai tampa vis labiau besikeičianti, nes mes dirbame taip, kaip sustabdyti per kalendorių, o naujienos aplink mus vis labiau liūdna, žmonės jaučia, o ne HIIT, norėdami jaustis gerai. Mes norime jaustis laimingi, jaukūs ir saugūs, ir tai daro. Taigi, kas tai yra?

Pasak "VisitDenmark", "hygge" reiškia sukurti malonią, šiltą atmosferą ir mėgautis gerais gyvenimo būdais su gerais žmonėmis aplink jus. Šiltas šviestuvas žvakių yra hygge. Draugai ir šeima taip pat yra. Nepamirškime valgyti ir gerti, pageidautina, sėdėdami aplink stalą valandas, aptardami didelius ir mažus dalykus gyvenime. Gal Danijos hygge idėja paaiškina, kodėl Danai dažnai laikomi labiausiai laimingais žmonėmis pasaulyje? "

Nors "aukščiausias higgso sezonas yra Kalėdos", tai ne tik kartą per metus, o danai taip pat apima ir hygge'ą 365. "Tai reiškia, kad puoselėti save, nuvilkti liukas ir atsikratyti. Aš atradau, kad hygge yra labai Danijos gyvenimo dalis ", - aiškina Hygge autorė Charlotte Abrahams :" Paprastų malonumų šventė ", " Living the Danish Way " .

"Hygge" yra sukurti jaukią aplinką, bet taip pat reikia pasidalinti jaukią vietą su draugais ir šeima. Kitas Hygge taisyklė? Jūs turėtumėte gyventi akimirką, o ne visada žiūrėti į "Instagram". Laikykitės Byrdie vadovo, kad apimtų hygge.

Pati hygge esmė yra labai jaukus jūsų namuose. Mums grožio merginos, kurios natūraliai verčia, kad vonios laikai puikiai tinka žvakėms, gausiai kvapnytoms vonios alyvoms ir aurų purškikliams (yep, aura purškimui).

Tai taip pat apie smulkių daiktų įkvepimą ir stebuklą, nesvarbu, ar tai įžeidžia į mėgstamiausią raudoną lūpdaukį, bando naują poliruotos spalvos atspalvį ar net atsimenu savo makiažo maišelį. Žinoma, "Cue" naujos makiažo krepšeliai.

Kitas svarbus hygge meno veiksnys yra momentų pasidalijimas su draugais ir tuo metu. Pakvieskite savo mergaites, atidarykite butelį vyno ir pasimėgaukite. Tai tikrai svarbu, kad esate akimirksniu, todėl išjunkite telefoną. Vyno dalis yra būtina.

Lietingos dienos gali būti pernelyg slegiančios, todėl jums reikia pasukti dieną ant galvos. Jei tai savaitgalis, tuomet paimk laiko paslėpti kašmyrui antklodę ir perskaityti gerą knygą. Turi eiti lauke? Tai yra galimybė pasimėgauti įdomia nauja lietingos dienos šukuosenos ar bandymo keliu nauja vandeniu atspari tuša (gerai, mes stumia hygge į savo ribas čia, bet visa tai apie mažus dalykus, prisiminti).

Gali būti, kad nėra nustatytų taisyklių dėl to, kas yra hygge, iš esmės tai yra tai, kas verčia jus laimingą ir turinį. Nepriklausomai nuo to, kas padeda jums šypsosi žiemos mėnesiais, tai yra hygge. Ir jei jums vis dar reikia daugiau įtikinamų, viskas, kas priverčia įsigyti Jo Malone žvakes, iš tikrųjų yra būtinybė, yra tikrai nugalėtojas?

Toliau: viskas, ko jums reikia žinoti apie IBS.

Vaizdo atidarymas: "Wildfox Couture"