Sveiki atvykę į " Grožio dienoraščius" , atidžiai pažvelk į realių moterų grožį ir įpročius (ir už jos ribų). Mes jau kalbėjome su visais natūralios odos priežiūros linijos "True Botanicals" įkūrėja ir prezidentu Hillary Peterson. Be to, mes turime Nancy Guine, steigėją ir plaukų priežiūros bendrovės "Briogeo" vadovą. Nuo pat ankstyvos vaikystės jis tapo grožio mylimuoju, kai iš močiutės sužinojo apie "pasidaryk pats" receptus. Pasirodžiusi, kad rinkoje trūksta gerų produktų, skirtų jos plaukų tipui, ji nusprendė padaryti ją savo. Ši aistra sukėlė visą karjeros perėjimą iš "Wine", nuo darbo "Wall Street" iki biroting Briogeo. Jos gaminių sėkmė sukūrė "The Sephora" liniją pačią jauniausią juodąją moterį. Perskaitykite, kaip pajusite įtemptą dieną savo gyvenime ir pamatysite, kaip ji stebuklingai išspausdina meditaciją tarp susitikimų.



Jos ryto eilėraštis

6:30, aš paprastai pabusti šiuo metu. Vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos man patinka daryti - tai 15 minučių trukmės meditacija. Aš į tradicinę laikyseną ant purusio kilimo ant mano lovos ir sėdžiu indiško stiliaus. Kai aš medituojančiu, aš nustatiau savo dieną produktyvumui ir teigiamai energijai. Tai tikrai daro įtaką mano perspektyvai tą pačią dieną. Aš tai darau, kad nuramintų savo mintis ir mintis ir apmąstytų tai, ko aš noriu ir esu dėkingas. Tai padeda man atpažinti ir gerbti pagarbą didiesiems dalykams, kuriuos turiu savo gyvenime. Tai taip pat leidžia man išskleisti viską, ko aš noriu. Tai yra kažkas, apie ką anksčiau nebuvo padaryta. Bet aš perskaičiau Gabrielės Bernsteino knygą "Visata turi tavo nugarą: paverčia baimę į tikėjimą" . Vienas iš dalykų, apie kuriuos ji daug kalbama, yra tai, ko viskas norima įvykdyti. Ir jei jūs tikrai medituosite ir imsitės žingsnių, kad dirbtumėte link jo, tai pasireikš. Tai aš tikrai tikiu.



7 am esu ryto dušas. Turiu labai paprastą tvarkaraštį. Kartais aš naudoju mūsų šampūnas kaip kūno skalbimą. Žinau, kad tai skamba beprotiškai, tačiau mūsų šampūnuose esančios aktyviosios medžiagos yra tokios švelnios. Man labai patinka naudoti mūsų "Briogeo Be gentle, Be Kind" žaliosios arbatos šampūną (24 dol.) Kaip kūno plovimą. Man patinka mažinti netvarką mano vonioje ir sumažinti daiktų kiekį mano dušu. Taigi, naudojant tą šampūną kaip kūno skalbimą tikrai vienas iš mano hacks už tai, nes jie tokie švelnūs. Aš plauna plaukus "Briogeo" superfood kolekcija "Švelnus būk kietas" Kale ir "Apple" šampūnas (28 $) ir kondicionierius (28 $). Vykdydamas savo "Rosarco" pieno reparatyvaus išsivalymo purškimo procedūrą (20 JAV dolerių), mes galime atsipalaiduoti. Aš visada uždėjau savo galus aliejumi, nes aš dažniausiai purkštuoju plaukus. Galvijų sandarinimas užtikrina, kad neperdegčiau daug drėgmės per mano pūtimo procesą.

7:30 val. Aš visada drėkinau savo odą iškart po dušo, nes mano oda linkusi būti tikrai iš tikrųjų sausa. Aš naudoju Josie Maran Whipped Argan aliejaus kūno sviestą (35 $), kuris man patinka. Tai vyksta taip gerai, nes jis nėra riebus arba lipnus ir puikiai įsisavina. Šiomis dienomis dėvi daug daugiau šortų ir sijonų, todėl turiu įsitikinti, kad mano kojos ir kojos yra hidratuotos. Aš buvau tikrai puikus "Drunk Dramblys" odos priežiūros gerbėjas. Aš gana daug naudojau visą jų režimą. Geriausias valymo priemonė, kurią radau, yra "Glossier Milky Jelly Cleanser" (18 JAV dolerių). Kaip ryte esantis serumas, aš naudoju "Drunk Dramblys" C-Firm Day serumą (80 dolerių). Aš sumaišykite tai su pora lašų "Girtas dramblys Marula Oil" (72 doleriai).



7:45 val. Neseniai nevalgiau daug makiažo. Bet aš uždėjau savo prausiklius su antakių milteliais, nes negaliu palikti savo namų be jų. Tada aš naudoju "Glossier's Lash Slick" tušą (16 $), kuri man tikrai patinka. Turiu "Bite Beauty Agave" lūpų balzą (18 $). Aš veltui po to, kad hidratuotų lūpas. Kartais aš galiu įdėti šiek tiek "Ilia Tinted Lip Conditioner" (28 dol.) Arabų naktyse viršuje, kad pridėtumėte šiek tiek spalvų mano lūpoms. Vasarą aš nenaudojau pamatų, nes tai drėgna ir karšta. Aš laikau jį kiek įmanoma lengviau.

Biure

8.30 val. Mūsų biuras oficialiai prasideda 9.00 val., Tačiau manau, kad šiuo metu pasieksite el. Laiškus. Tai padeda man organizuotis prieš prasidedant dienai, o tai man taip svarbu. Kartą 9 val. Prasideda, aš gana daug susitiko atgal į susitikimą. Aš taip pat praleidau daug laiko šiais interviu metu. Taigi mano tvarkaraštis yra nepertraukiamas šiomis dienomis.

9 val. Aš nesu sunkus pusryčių žmogus. Aš turiu 16 colių stiklinę žaliosios arbatos, kuri per pietus perduoda mane. Kiekvieną rytą jis jaučiasi kaip hidratacijos detoksikacija. Man patinka pirmosios žaliosios arbatos antioksidacinės naudos ryte.

13 val. Mano asistentas, kurį ką tik įdarbino praėjusią savaitę, užtikrina, kad kiekvieną dieną valgiau pietus reikiamu laiku. Ji buvo žaidimų keitiklis. Kartais aš taip užsiėmęs, kad pamiršau. Aš paprastai turi salotas, skutimą arba sumuštinį. Man patinka valgyti pietus, nes jei per dieną valgydavau per daug sunku, tai išlieka. Visą dieną turiu išlaikyti savo energiją, ir lengvas pietums man padeda tai padaryti.

3 val . Daugiausia man visą dieną pririšo prie mano biuro. Tačiau dienomis, kai turiu lengvesnį grafiką, man patinka vaikščioti Madison aikštės parku. Randu stendą, sėdi saulėje ir darau nuo 5 iki 10 minučių meditacijos. Man patinka gebėti pailsėti per vidurdienį ir sugauti saulės spindulius. Tai taip energinga.

Po darbo

19:30 Aš einu į acroyoga, kurį aš esu apsėstas. Tai akrobatikos ir jogos derinys. Kitomis dienomis aš einu į "Dumbo House", kuris yra "Brooklyno" Soho namas, ir susitinku su draugais. Tai puikus būdas atsipalaiduoti po ilgos dienos.

10 val. Aš grįšiu namo ir prijunkiu mažą įkandį, jei nebūčiau jau valgęs. Man tikrai nepatinka valgyti daug praėjusių 9 val., Nes tai iš tikrųjų daro įtaką to, kaip jaučiuosi kitą dieną.

10:30 val. Aš investavo į "Slip" šilko pagalvėlę (85 $), kuri yra tokia gera mano odai ir plaukams. Aš ananasu mano plaukus į galvos viršų. Kai tai darau, ryte mano šaknys turi papildomą tūrį. Aš neturiu wrap mano plaukus, kai miegojau ant savo šilko pagalvėlė. Man tai patinka, prieš pradėdamas savo odos priežiūros procedūrą. Naktį aš naudoju intensyvesnį valiklį, kad pašalintų savo makiažą. Man patinka Tata Harper's Regenerating Cleanser ($ 82). Tai tikrai švelnus, bet gerai atlieka odos odos sluoksnį ir pašalina makiažą. Tada aš naudoju "Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum" (90 JAV dolerių), kurį aš sluoksniuoju su "Marula Oil" (72 doleriai).

10:45 pm Aš patikrinu pora laiškų prieš miegą. Stengiuosi ne. Žinau, kad tai blogai, bet tai yra įmonės veikimo pobūdis. Jūs turite žinoti, kas vyksta. Aš apriboja tai iki 10 minučių.

11 val . Šiuo metu bandau miegoti. Aš nematau televizoriaus, bet ką aš darysiu su bet kuriuo kitu laisvu laiku, paskambinkite draugui, kad pasivytumėte ar žurnalas. Savo svajonių ir tikslų apraiškos dalis yra per žurnalą. Man taip pat patinka 10 minučių trukmės meditacijos, kol aš einu miegoti, nes tai padeda man geriau miegoti. Tai taip pat ramina mano mintis ir yra gražus perėjimas nuo elektroninio pašto patikrinimo iki galo miego.

Bendra gaminių kaina Piniginė paraiška per dieną: 539 USD.

Kitas: skaitykite, ką sako 16 moterų grožio įmonių steigėjai apie grožio industrijos pažangą.

Žymės: Alicia Beauty UK, grožio dienoraščiai