Įsivaizduokite, kad intensyvus, ошеломляющий skausmas per jūsų kūną - toks, kuris raumenyse tampa lengvas. Jūs lengvai pavargote, sunku susikaupti ir negalite (arba likti) miega. Jūs taip pat esate depresija ir neįtikėtinai skausminga, jaučiate, kad jūsų raumenys yra nupjauta peiliais. Tai realybė kažkam su fibromialgija, lėtiniu skausmo sutrikimu, būdingu šiems labai simptomams.

Be silpninančio skausmo ir psichinės smegenų fibromialgijos priežasčių, sunku su sąlyga yra tai, kad jis plačiai klaidingai suprasta, nėra jokių matomų ženklų ir simptomų, dėl kurių sunku verbalizuoti ar net įrodyti kitiems. Ir tada yra rubas: Pasak Sara Twogood, klinikinės akušerijos ir ginekologijos docento Keck Medicine of USC, specialistai nesugeba išsiaiškinti, kas yra pagrindinė fibromialgijos priežastis - ledkalnio viršūnė tiems, kurie jaučiasi netinkamai suprantami ar netgi kaltinami, kad pasireiškia simptomai "jų galvoje." Vis dėlto per pastaruosius kelis dešimtmečius mokslininkai labiau stengėsi išsiaiškinti priežastis, sąlygojančias padėtį, kad pacientai geriau parengtų gydymo planą.



Norėdami sužinoti šiek tiek daugiau apie šį skausmingą būklę ir išsiaiškinti, kurie gydymo metodai pasirodė esąs efektyviausi, mes kalbėjomės su "Twogood" ir Jessica A. Shepherd, MD, "Minimaliai invazinės ginekologijos" direktoriumi Čikagos Ilinojaus universitete ir SweetSpot Labs ekspertas. Žemiau yra jų atsakymai.

Pasakykite mums daugiau apie būklę

"Fibromialgija sergantiems pacientams skausmas yra dvišalis ir atsiranda abiejose kūno pusėse", - teigia "Twogood". "Istoriškai gydytojai naudojo 18 specialių pasiūlymų, kurie buvo paskirstyti visame kūne, siekiant padėti diagnozei." Šie įjungimo taškai, esantys kaklo gale, alkūnės, kaklo priekyje, šlaunys, nugaros dalis, viršutinė nugaros dalis, keliai, pečiai ir krūtinė, padeda nustatyti paciento simptomų sunkumą. Tačiau lokalizuoti raumenų skausmai nėra vienintelė plaučių skausmo priežastis. Fibromialgija sergantiems pacientams yra sutrikimų jų nervų sistemose, o tai reiškia, kad smegenų skystyje ir smegenyse padidėja neurotransmiterių, kurie palengvina skausmo perdavimą, lygiai. Taigi, skausmas sustiprinamas ir jaučiasi daug stipresnis nei vidutinis žmogus.



Kas labiausiai pažeidžiamas?

Twogood sako: "Fibromialgija dažniau pasireiškia moterims ir yra manoma, kad ji yra labiausiai paplitusi skausmo priežastis moterims nuo 20 iki 55 metų . Moterys, turinčios fibromialgiją, dažnai turi kitų būklių, tokių kaip IBS (dirgliosios žarnos sindromas), migrenos galvos skausmas, artritas, lėtinis dubens skausmas arba intersticinis cistitas. " Dėl IBS ir dubens skausmo 40-70% pacientų patiria sunkius pilvo skausmus, pilvo pūtimą ir dujų išsiplėtimą. Fibromialgija taip pat smarkiai sustiprina mėnesinių skausmą ir sutrikusius skausmus. Atsižvelgiant į šiuos veiksnius, gali būti lengva palyginti savo skausmo priežastį su jūsų laikotarpiu, tačiau jei pasireiškia bet kuris iš aukščiau paminėtų simptomų, problema yra daug didesnė ir gydytojas turėtų ją kuo greičiau ištirti.

Kaip gydoma?

Pasak Shepherd, fibromialgija gydoma tokiais vaistais kaip antidepresantai, antikonvulsiniai preparatai ir NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo).



Pratimai ir fizinis aktyvumas taip pat yra gyvybiškai svarbūs norint sėkmingai gydyti. Nors mąstymas apie fizinį krūvį ar net atsikratyti gali būti kova, fizinis aktyvumas ir fizinis krūvis yra pagrindiniai geresnio jausmingumo elementai, todėl išleidžiami endorfinai, kurie yra natūralūs skausmo šaltiniai.

Fizinė terapija taip pat gali būti naudingas būdas imtis, nes profesinis darbas su jumis, norint ištiesti kūną ir sukurti naują raumenų atmintį, paskatins išieškojimą.

Tiek "Twogood", tiek "Shepherd" teigia, kad akupunktūra ir jogas palengvins fibromialgijos simptomus. Akupunktūra sušvelnina slėgio taškus, o joga išplečia raumenis ir palengvina proto visus receptus, kad būtų labiau atsipalaidavęs ir mažiau dėmesio skirtų skausmui.

Svarbiausia, tačiau, "Twogood" priduria, kad gydymas gali būti ilgas, sudėtingas procesas, tačiau svarbus yra jūsų ir jūsų gydytojo pasitikėjimas. " Pacientų ugdymas yra svarbiausias dalykas ", - sako ji.

Kitas, skaitykite apie kitą bendrą būklę, kuri turi įtakos milijonams moterų.

Žymės: plaukai, makiažas, odos priežiūra, fitnesas, grožis, garsenybė, kirpykla, makiažo dailininkas, raudonojo kilimo grožis, garsiausių grožio paslaptys, nagų lakas, grožio patarimai, kilimo ir tūpimo tako grožis, grožio tendencijos