Ne paslaptis, kad avokados yra viena iš labiausiai naudingų ingredientų. Nesvarbu, ar jie naudojami jūsų ryto skonio, naudojami kaip kaukė plaukams, ar pridedama prie jūsų dietos kaip viena iš sveikiausių ingredientų, atrodo, kad nėra galo daugelio šio stebuklo maisto privalumų, o jo lengvatos taikomos odos priežiūros priemonės. Mes nuvykome į Kareną Hammermaną, MD, Schweiger Dermatologijos grupę Niujorke, kad ji galėtų pasinaudoti aktualiomis avokadų pranašumais, o paaiškėja, kad jų yra daug.

"Hamermanas" pradeda nuo avokado sugebėjimo sulėtinti senėjimo procesą, sakydamas: "Avokadų aliejuje yra didelės anti-senėjimo savybės, kurios gali apsaugoti nuo laisvųjų radikalų. Tyrimai taip pat parodė, kad avokado aliejus pakeičia degeneracinius odos pokyčius, kurie pastebimi senėjant skatinant produkciją iš elastino skaidulų ir kolageno, taip atkuriant normalią regeneracinę ir degeneracinę pusiausvyrą. " Ji taip pat atkreipia dėmesį į ingrediento gebėjimą apsisaugoti nuo UV spindulių, nurodydama: "Labai biologiškai prieinama liuteinas ir zeaksantinas gali padėti apsaugoti odą nuo UV spinduliuotės ir radiacijos pažeidimo".



Žinoma, kiekvienas puikus odos priežiūros ingredientas veikia kaip kolageno stimuliatorius, ir avokadas nėra išimtis. Hammermanis paaiškina: "Aliejus paskatins odą gaminti kolageną ir apsaugoti nuo raukšlių". Atsižvelgdami į tai, mes nusprendėme surinkti geriausias pasidaryk pats veido kaukes, kurios naudoja šį universalų ingredientą. Laikykite keturias avokado veido kaukes, kurias galima išmesti keturiais ingredientais arba mažiau.

Kanapių aliejus + citrinas + avokadas

Jei kova su sausa oda yra susirūpinimas, "Karissa" veganų virtuvės avokadinių kanapių aliejaus kaukė bus jūsų nauja "go-to". "Karissa" sumaišo avokadą su kanapių aliejumi, kad maksimaliai padidintų šios kaukės drėkinamąjį poveikį. Naudojant tik tris ingredientus, šis paprastas receptas yra ekonomiškas būdas kovoti su sausais odos bėdais. "Hamermanas palaiko naudojimąsi avokadu, kuris drėkina, sakydamas:" Avokadų aliejus sugeria giliai į odą, oda tampa minkšta ir hidratuojama. Vienas iš išskirtinių avokado aliejaus savybių yra stiprus drėkintuvas, kuris yra medžiaga, kuri sugeria arba padeda išlaikyti drėgmę, pavyzdžiui, glicerinas. "



Avižos + Avokadas + Medus

Norėdami natūraliai išsiplėšti, pabandykite pridėti avižų prie savo avokado kaukę, kaip šis receptas iš "Healthy Maven". Drėkinamoji kaukė, kuri tikrai taps špagatu sausais žiemos mėnesiais. Šis paprastas receptas sujungia avokadą, medaus ir valcuotą avižą. Antibakterinės medaus mišinių savybės su drėkinamuoju avokadu, tuo pačiu raminantis avižas sumažina paraudimą. Išleisdamas kaukę, nušlifuokite mažais rutuliais ant veido, kad avižos galėtų švelniai pašalinti sausą odą.

Avokadas + bananas + kiaušinis

"The Zoe Report" ši avokado veido kaukė yra pakankamai paprasta - viskas, ko jums reikia - bananų, kiaušinių ir mūsų žvaigždžių sudedamoji dalis. Kiaušinis turi ryškesnes savybes, kurios taip pat padeda sklandžiai subtilias linijas, o bananai sugriežtino odą ir kovoja su breakouts. "Avocado" veikia kaip sudedamųjų dalių, sudarančių odą skatinančią medžiagą, drėkinantis komponentas.



Citrina + avokadas + ciberžolė + jogurtas

Ši "Naiv Cook Cookers" avokadų veido kaukė atrodo gera, kad valgyti, tačiau tai yra keturių paprastų ingredientų nauda, ​​kurios tikrai yra mūsų dėmesio. "Blogger Amishi" prideda jogurto ir citrinų sulčių, kad sumažėtų tamsios dėmės, o kurkum pasidaro kaukės antiseptinėmis savybėmis. "Amishi" palaiko šaldytuvą sandariai uždarytame indelyje, kuris trunka visą savaitę arba nuo penkių iki šešių procedūrų.

Dar kartą skaitykite aštuonias veido kaukes, skirtas sausai odai, kuri saugo odą.

Žymės: "Alicia Beauty UK", "Face Masks", "Avokadas", "pasidaryk pats grožis"