žinios

Išskirtinis: Demi Lovato Tiesiog pasakojo man jos paslaptį, norint išlikti motyvuotu

Balandis 2024

Penktadienį, 6:20 val. Kanopos parke, Kalifornijoje, nes gegužės vidurio paroda rengia sprogstamąja vakaro spektaklį, "Lincoln Town" automobilis palieka mane daugybe dolerių prekybos centre "Westfield Topanga" kaime. Mano interviu su Demi Lovato prasideda po penkių minučių. Galite atpažinti vardą Topanga kaip " Boy Meets World" išradimą, tačiau geresnės 20 amžiaus dalies Topanga kanjonas, nedidelis baseinas Santa Monikos kalnuose, esantis apie septynias mylių į pietus nuo čia, buvo meno legendų anklavas. 19-ajame dešimtmetyje "Topanga" buvo savaitgalio pasirinkimas Holivudo tylioms kino žvaigždėms pasirinkti; 60-aisiais jo stulbinamos kalvos ir sodrus paparčių ir floros veislė tarnavo kaip boho inkubatorius Šiaurės Amerikos muzikantams nuo Joni Mitchell iki Jim Morrisono.

Šiandien Topanga vis dar atrodo tarsi prabangios džiunglės, kurias Jim ir Joni žinojo prieš dešimtmečius, bet ne Westfield. Nepaisant to, kad atvykau į šį puikų "atvirame lauke" apsipirkimo vietą, kuri 2015 m. Pabaigoje buvo brangi, kad susipažintų su menininku, mes čia ne kalbame apie muziką. Kadangi Demi Lovato yra daugiau nei dainininkė. Nuo tada, kai 25 metų pop žvaigždė (nuo 2008 m. Išleidusi šešis geriausiai parduodamus albumus) paskelbė apie savo kovą su priklausomybe nuo narkotikų ir bulimija 2011 m., Ji tapo piktine psichinės sveikatos sąmoningumo ir kūno pozityvumo judėjimais . Lovato atvirumas tiek socialinėje žiniasklaidoje, tiek savo 2017 m. Dokumentiniame filme " Paprasčiausiai sudėtinga" apie jos tęstinę kelionę į fizinę ir psichinę gerovę uždirbo tiek populiarios faneros, tiek "Fabletics" - "activewear" prekės ženklo, kuris labai rimtai atsižvelgia į dydį . "Fabletics buvo sukurta atsižvelgiant į kiekvieną moterį, nepaisant jo dydžio, formos, amžiaus ar sugebėjimo, nes norime, kad kiekviena moteris jaustųsi", - prekės ženklo CMO Kristen Dykstra pasakojo praėjusį kartą, kai pirmą kartą buvo paskelbta partnerystė. "Kai pradėjome rimtai svarstyti mūsų pirmąjį bendradarbiavimą" Fabletics ", mes natūraliai minėjome" Demi "."

Tai naujausias "Lovato" "Fabletics" kapsulių rinkinys, kuris šį vakarą atneša į "Westfield". Tiesiogiai išleistos marškinėlių, viršūnių ir sportinių liemenių linijos (pasiekiamos nuo XS iki 3X dydžio) buvo įkvėpta aktyviu kasdieniu gyvenimu, kurį ji šiuo metu vedė į pasaulinę kelionę " Pasakyk man, kad mylite mane", iš kurios ji greitai praleidžia pasikalbėkite su spauda. Už "Fabletics" parduotuvės laukia jaunų gerbėjų žvilgsniai, kad būtų galima susitikti su Lovato. Vėliau pranešimai spaudai apie įvykį parodė, kad pirmasis iš eilės atvyko prieš 11 val. Vakare. Nenuostabu, kad minios yra tokios entuziastingos: "Lovato" unikalus talentų mišinys, kaip įrašų menininkas, socialinės žiniasklaidos veikėjas, aktyvistas, o dabar aktyvaus dizaino specialistas ją daro kaip sultingą kaip "Topanga Canyon" kraštovaizdį ir kaip polished kaip gerai suplanuotą "Westfield" .

Nors jos gerbėjai laukia jos lauko, esančios pagal mandarino spalvos saulę, man suteikiama penkių minučių su Lovato, kad paklausti jos visko, ko norėtumėte sužinoti apie tai, kaip ji išlieka motyvuota kasdien naudotis, mėgstama nuotaikos stiprinimo treniruotė ir fitneso pagrindai ji negali gyventi be. Laikykitės slinkties, kad galėtumėte perskaityti mūsų pokalbį.

Kaip jūs skatinate save išsiaiškinti, kai atsibundai jaustis mažiau nei pasitikintis savimi?

Tai padeda, kai turite cute drabužius. Jūs nenorite eiti į sporto salę, jei nenorite jaustis patogiai tuo, ką dėvi. Taigi tai padeda, kai pasirodysi kažkur mielaus, kad jaučiate pasitikėjimą, nes dauguma mūšio tiesiog praleidžia drabužius ir pasiekia sporto salę. Kai būsi ten, tai daug lengviau. Bet manau, kad raktas yra būti švelnus su savimi. Jei tikrai nenorite išsiaiškinti, nedirbkite. Jei norite pradėti sveiką gyvenseną, svarbu nustatyti tikslus, bet būkite švelnus su savimi.

Koks yra tavo mėgstamiausias treniruotes stiprinti savo nuotaiką?

Man patinka daryti Brazilijos jiujitsu dėl savo nuotaikos. Jei būdamas blogai nuotaika, tai darau, ir tai visiškai išleidžia visą įtampą ir įtampą, kurią jaučiausi. Aš turiu tokią meilę, todėl manęs jaudina ir džiaugiasi, kai aš tai darau.

Ką tu labai patinka apie tai?

Tai kaip žmogaus šachmatų žaidimas. Jūs nuolat mąstote. Jūs niekada negalėsite pauzės, jei esate tam tikroje pozicijoje, tačiau vis tiek nėra laiko, kai galite tiesiog sėdėti ir atšaldyti. Jūs nuolat galvojote apie tai, ką jie ketina daryti, kaip jie ketina atakuoti ir kaip jūs ketinate apginti. Taigi tai yra tas nuolatinis proto žaidimas. Tai tikrai smagu.

Ir beveik meditacinis skamba kaip! Taigi, pakalbėkime apie sporto krepšio pagrindus. Jei tik likusį gyvenimą galėtumėte turėti tik penkių gerbūvio įrankių, kokie jie būtų?

Aš norėčiau pasirinkti sportinį liemenėlę - visada svarbu, kai dirbate. Man patinka dėvėti ilgą rankovę, kai aš dirbu, todėl galiu pertraukti šiek tiek daugiau prakaito. Pėdkelnės. Geri batai Ir plaukų kaklaraištis.

Ar šiuo metu yra kokių nors išankstinio treniruotės receptų?

Zinai ka? Ne. Mano daiktas su maistu yra tas, kad aš esu labai švelnus su savimi. Aš naudoju dietą tikrai sunkiai ir tiesiog buvo apgailėtinas. Taigi dabar aš tiesiog elgtis su savimi, kai noriu. Aš valgau, kai aš alkanas, o aš nevalgiu, kai aš ne alkanas. Mano gyvenimas šiandien yra tikrai subalansuotas ir labai paprastas.

Perkame mūsų mėgstamiausius daiktus iš "Demi's Fabletics" kapsulių kolekcijos žemiau.