Tai yra blogiausias patarimas grožio klausimais Elizabeth Olsen
žinios
Vykdydami iešką dėl nepriekaištingos, blizgančios veido, galime prisipažinti, kad nuvykome į kraštutinumus, kad pašalintume bet kokį spuogų pėdsaką, tačiau mes visi galime sutikti, kad juodmedžiai yra blogiausi. Nuostabi mažai juodos dėmės, užimančios nekilnojamąjį turtą ant nosies, smakro ir kaktos, ne tik kompromisuoja mūsų spalvingos odos išvaizdą, bet atrodo, kad tai yra blogiausia spuogų forma, nes jie yra žinoma sunku pašalinti už gerą.
Jei nenorite reguliariai sekti veido priežiūros ir pasirinksite ekstrakciją, tikėtina, kad skaitote tai, nes jūs vis dar turite rasti visus vaistus nuo nelaimingų inkštirų. Tačiau prieš pradėdami naudoti "pasidaryk pats" ekstraktą (kuris yra didelis ne-ne) arba užsiimkite sunkiais šveitikliais, svarbu suprasti "juodųjų spuogų" pagrindus - ir čia mes įsitraukėme. Mes kalbėjomės su kai kuriomis šalies geriausiomis dermatologinėmis medžiagomis, kad patektume į kas sukelia viską pernelyg paplitusį odos priežiūros baimę ir, dar svarbiau, kaip ją išnaikinti.
Laikykitės slinkties, kad sužinotumėte viską, ko reikia žinoti apie inkštirų.
Kas tiksliai yra pūslelinė?
Norint gydyti inkštirų, reikia iš tiesų juos suprasti. Žodžiu, medicininiu būdu žinomas kaip komedonas, yra poras, užkimštas negyvų odos ląstelių ir riebalų mišiniu ir atrodo tamsus (daugiau apie tai vėliau). Be to, paaiškindama, kad poros iš tiesų yra mažos plaukų folikulai, "Niujorko" garsenybių dermatologas Whitney Bowe sako: "Mes turime nedidelius plaukų folikulus visame mūsų veido, krūtinės ir nugaros, atidarytos mūsų odos paviršiuje, ir matome tas angas kaip poras ".
Kenneth Howe, MD, Wexler Dermatologija priduria, kad kai porai yra pakankamai arti, kad paviršius būtų veikiamas ore ir užsikimšęs, "galas oksiduoja, paverčiant jį tamsiu. Tai tavo opa". Skirtingai nuo uždarų komedonų, dar žinomų kaip "whiteheads", atviras poras lygus krūvoms.
Kaip juodgalviai skiriasi nuo riebalinių gijų?
Paprastai klaidinga dėl "juodmedžio" yra "žaislinis", vadinamas riebalinėmis gijomis. Jei pažvelgėte į vieną iš šių didinančių veidrodžių (ir būkime sąžiningi, kas ne?), Tuomet viename taške jūs tikriausiai supainiojo kaukę. Nepaisant to, jie yra visiškai skirtingi, kaip paaiškina Schweiger Dermatologų grupės Michele Farber. "Riebiosios gijutės yra natūralios jūsų porų dalys, skirtos naftenuoti odą, kad jos aliejus", - sako ji.
Bowe sutinka, pridurdamas: "Jūs nematote jų be didinamojo veidrodžio. Kita vertus, juodosios galvos yra didesnės ir šiek tiek aukštesnės už odos paviršių. Jei uždarote akis ir paleiskite ranką ant odos, jūs gali jausti pūslelę, bet jūs negalite jausti riebalinių gijų. " Vertimas: palikite pastarą vieną.
Kodėl aš vis dar gaunu inkštirų?
Mes žinome, kad inkštirų sukelia riebalai ir negyvos odos ląstelės, užkimšusios poras, bet kodėl šios negyvos odos ląstelės tiesiog nesustos? Tai šiek tiek sudėtinga. "Buvo įrodyta, kad odos ląstelės, kurioms būdingos juodosios spalvos folikulai (poros), yra hiperproliferacinės, o tai reiškia, kad jie auga pernelyg sparčiai", - sako Howe. "Paprastai po to, kai odos ląstelės pamušalas folikulą miršta, jie eina į paviršių, esantį aliejaus sraute, tačiau folikuluose, kuriuose yra juodmedžių, šis procesas yra apsunkintas sparčiu odos ląstelių augimu ir apyvarta". Iš esmės, per daug odos ląstelių sukelia eismo spūstį mūsų porose.
Board-sertifikuotas dermatologas ir "Amarte" įkūrėjas Craigas Kraffertis priduria: "Juodagalviai atsiranda, kai odos mastas ir odos aliejus užkimšta formuoti žvakutes kanaluose, vedančiuose iš aliejinių liaukų giliai odoje iki odos paviršiaus." Jis sako, kad abiejų medžiagų klampumas nustato, ar susidaro juodosios juostos, ar "nebus", "šios savybės yra paveldimos ir labai priklauso nuo hormoninių veiksnių".
Kokie didžiausi mitai apie juodgalvius?
"Pirma, tai, kad jūsų veido praplovimas labiau atsikratyti juodmedžių, " sako Farberas. "Geras, švelnus, odos priežiūra padės bet kuriam spuogai linkusiam žmogui, tačiau pernykimas gali sukelti jūsų riebumą, nes jūsų oda papildo tai, ką nuolat valote."
MD Craig Kraffert sako, kad pirmasis mitas yra tai, kad "juodmedžiai rodo, kad trūksta švaros ar blogos higienos". Iš tikrųjų, odos švara yra labai maža, siekiant išvengti juodųjų galų susidarymo toms, kurioms jie yra linkę. " Howe priduria: "Kai kurie mano, kad jie yra tamsūs dėl nešvarumų, o ne dėl oksidacijos".
Kaip galėčiau atsikratyti jų ir išvengti jų ateityje?
Nors kiekvienas atvejis yra kitoks, dermatologai sutinka, kad išlaikyti valomą odą yra svarbiausias prioritetas. "Viską, kas uždengiama paviršiuje, dėl kurio atsiranda paviršiaus iškilimų, reikia nuplauti", - sako Kraffert. "Valymas po treniruotės turėtų vykti anksčiau nei vėliau, todėl aliejus, skalė ir druska nenustatyti".
Jis rekomenduoja "Amate Daily Wonder Cleansing Foam" (40 JAV dolerių) atlikti darbą ir priduria, kad, kai kalbama apie ingredientus, "geriausia įtraukti į tokį režimą yra retinoidai, siera, benzoilperoksidas ir, mažesniu mastu, AHA. " Howe rekomenduoja vaikščioti į šventąjį grabooką odos priežiūros: geras ole vitamino A išvestinių. "Geriausiai žinomas ir efektyviausias iš jų yra tretinoino kremas, pavyzdžiui, Retin-A". Retinidai padidina ląstelių apykaitą, todėl poros yra mažiau linkusios užsikrėsti ir sukelti juodmedžių ar bet kokios rūšies spuogus. "Kai kurios žmonių oda yra pernelyg jautri, kad vartotų tretinoiną, kuris gali būti džiovinamas. Tokiu atveju jie gali geriau pasireikšti" Adapalene "ar" Epiduo ", ty tretinoino puslaidininkiais", - priduria jis.
Visada pasitarkite su savo dermatologu, prieš pradėdami vartoti tikslinę odos priežiūros schemą. Farberis nurodo, kad be recepto galimybės gali būti tokios pat veiksmingos kaip ir lengvesni atvejai. "Produktai su beta-hidroksidinėmis rūgštimis, tokiomis kaip salicilo rūgštis, gali padėti šveisti. Švelnus pelekavimas, pvz., " Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum "(90 $) su tokiais ingredientais kaip glikolio rūgštis, taip pat gali padėti sušvelninti odos išvaizdą." Bowe taip pat yra kovos su spuogais salicilo rūgšties šalininkas ir rekomenduoja "Dermalogica Daily Resurfacer" (70 JAV dolerių). "Jame yra tik tinkamas kiekis salicilo rūgšties, kuris nurenka į poras ir ištirps šiukšles, negyvas ląsteles ir riebalus. - tai galingas, bet švelnus".
Toliau, septynias septynias vasaros odos priežiūros produktus mes negalime gauti pakankamai.