Ar jūs dar gaudavote ricinos aliejaus naudą? Jei esate greitai išvalęs ženklą ir jau pjaukite jį ant savo plaukų, prausikų ir blakstienų, tada kudos prie tavęs. Jei ne, jūs esate vitaminų turtingas gydymas. Nors ilgai išreiškėme daugybę kokosų aliejaus, argano aliejaus, rožinės liemens ir kitų, gero senojo ricinos aliejaus, o jo ilgas vartojimo sąrašas buvo pašalintas iš sveiko aliejaus. Na, mes esame čia, kad visa tai pakeistume.

Atogrąžų Ricinus communis augalo rastrinių sėklų riešutas, ricinos aliejus yra storesnis ir gausesnis nei, tarkim, arganas ar kokosų aliejus. Tačiau, kaip rodo jo tekstūra, jis taip pat yra daug turtingesnis vitamino E ir riebalų rūgščių nei dauguma augalinių aliejų, todėl tai ypač veiksmingas odos ir plaukų papildas. Tačiau istorija ten nesibaigia. Manoma, kad ricinos aliejaus vaistiniai preparatai buvo naudojami dar senovės Egipto laikais, kai daugelis aliejaus laikė imunitetą didinančiu eliksiumi. Tiesą sakant, ji vis dar yra pagrindinė ajurvedos medicina. Laikydami slinkimą, pamatysite šešis geriausius ricinos aliejaus naudojimo būdus ir puikiai naudos plaukams, odai ir kūnui.



Padidinkite savo vidinį švytėjimą

Mes visi žinome, kad viduje pradeda išties spinduliuojanti oda. Pasak Katie Pande, vaistinės žolininkės ir vyresnioji žolių patarėja "Pukka" žolelėse, ricinos aliejus yra naudojamas vietoje (tai yra tiesa, nereikia to nuryti) gali gauti naudos.

"Kandenilio aliejui lengva suteikti sau žėrinčią odą, kad padėtų palaikyti kepenis", - sako Pande. "Tepkite alyvą į flanelą, o po to ant odos perkelkite į dešinę krūtinę esančią kepenų zoną. Pabandykite palikti jį ten mažiausiai valandą. Tai gali padėti supakuoti jį į klijavimo plėvelę. Per naktį, tai gali stebuklai ".

Nors tikslus biocheminis procesas, dėl kurio šis metodas veikia, vis dar tiriamas, pagrindinė mokslinė teorija yra ta, kad ricinos aliejaus savybės padidina kūno limfodrenų sistemą, padidindamos aktyvumą tarp kai kurių baltųjų kraujo ląstelių. Dėl to atliekos ir toksinai pašalinami iš kūno ir atsiranda žėrintis oda.



Apsaugokite nuo raukšlių

Pasiruoškite išgirsti kažką naujoviško: riešutų aliejus gali būti jūsų atsakas į kovos su senėjimo požymius be super stiprumo serumų ar injekcijų. "Ricinos aliejus įsiskverbia į odą ir padeda stimuliuoti kolageno ir elastino gamybą, kuri gali sušvelninti ir hidrinti odą", - aiškina Pande.

Kaip jau žinote, kolageno ir elastino (kurie išlaiko odą atrodantį drėgmę) atsargos išnyko, nes mes senėjame, ypač tokiose subtiliose srityse kaip akys, burnos ir kaktos, kur pirmiausia būdingos smulkios linijos. Kad padėtumėte sustabdyti tai, Pande siūlo "maistą mažą medvilninį kamuolį į ricinos aliejų ir tada padėkite ant odos prieš miegą".

Pagreitinti plaukų augimą

Taip, manoma, kad ricinos aliejus padeda pagreitinti plaukų augimą, todėl jis yra mėgstamas namuose nudegusių ir niežtinčių serumų. Yra dvi teorijos apie tai, kaip tai atsitinka: pirma, ricinoleo rūgštis veikia slopinti hormonus, susijusius su plaukų slinkimu ir nuplikimu. Antroji teorija atsiranda dėl ricinos aliejaus drėkinimo ir gydymo savybių. Kai kurie sako, kad jo naudojimas masažuojant šaknis ir galvos odą padėtų užpildyti odą (būtina plaukų augimui) ir skatinti kraujotaką.



"Jei norite ilgesnių blakstimų, pakeiskite akių makiažo valikliu ricinos aliejų ir nuvalykite dienos tušą, tuo pačiu leiskite ricinos aliejuje švelniai apvilkti blakstienas, ilginti ir apsaugoti juos", - sako Pande.

Soothe Problematic Skin

Tarsi kolageno skatinimo ir plaukų augimo paspartinimo nepakaktų, ricinų aliejus taip pat gerai žinomas dėl savo gydomųjų savybių nuo egzemos, dermatito, rožinės, psoriazės ir keratozės pilaris.

Taigi, kaip tai veikia? Ypač turtingas natūraliai antibakterinė ir priešuždegiminė ricinoleo rūgštis, ricinos aliejus turi dvigubo poveikio būdą. Aliejus hidruoja odą ir tuo pačiu metu kovoja su bakterijomis, padėdamas užbaigti ciklišką niežulį ir dirginimą.

"Įkvėpta oda verkia ricinos aliejų", - sako Pande, rekomenduojantis rytą ir naktį švelniai sunaudoti aliejų.

"Fend Off" "Split" baigiasi

Supakuotas su omega-6 riebalų rūgščių papildymu, aminorūgščių taisymu ir vitamino E praturtinimu, ricinos aliejus yra puikus būdas išlaikyti plaukus stipraus ir sveiku, vilkinant tų baisių supjaustytų galų atėjimą.

"Kalbėdamas apie paslėptus galus, įdėk 50 riešutų aliejaus lašą delne rankoje, o tada šildykite kita ranka, prieš išlygindami savo plaukų galus, " - teigia Pande. "Dėl galutinės atkuriamosios plaukų kaukės, sumaišykite su kokosų aliejumi ir palikite ją per naktį, kad dirbtumėte savo magija ant savo plaštakos".

Gaukite dalykų, judančių

Mes pateksime tiesiai į tašką: jei esate linkęs į lėtą virškinimą ar vidurių užkietėjimą, ricinų aliejus yra tavo draugas. Dar kartą dėkoju už didžiąją ricinoleo rūgšties koncentraciją, ricinos aliejus jau seniai naudojamas kaip natūralus laxative, kad padėtų viską judėti.

"Kai kas nors praryja ricinos aliejų, ricinoleo rūgštis sulaiko ant EP3 molekulių lygiųjų raumenų ląstelėse plonosios žarnos sienose ir sukelia susitraukimus", - aiškina " Science Magazine" . Nors tai yra įspėjimas tiems, kas tikisi: gydytojai neretai pataria nenaudoti ricinos aliejaus nėštumo metu, nes tai gali turėti sutrikusią gimdą.

Gera taisyklė yra kreiptis į gydytoją arba vaistininką dėl grybų, kaip riešo aliejuje vartoti vidurių užkietėjimą, patarimų. Nors kai kurios etiketės rodo, pradedant 15 mililitrų doze, prieš pakoreguokite, kiek jums reikia (ir niekada neviršykite 60 mililitrų).

Kas žinojo, kad vienas paprastas ingredientas gali turėti tiek daug grožio galios?

Žymės: Alicia Beauty UK, Odos, Akys, sausas