žinios

5 Pratimai Beyoncé turi likti tinkamas

Balandis 2024

Gerbiami 5-osios "Let's Move" kampanijos sukakties metinės, pirmoji ponia Michelle Obama išreiškė amerikietišką išpuolį prieš "penkias dienas" ir pasidalijo penkiais būdais, kaip išlikti sveiki. Kaip ir "Obamo" pavyzdys ir draugas, kad ji yra, "Beyoncé" pasistengė išspręsti šį iššūkį ir savo "Instagram" pasidalijo gana epic fitneso vaizdo įrašu su penkiais treniruočių žingsniais, kuriuos ji mėgsta bosą. Įkvepianti trumparegė, nustatyta "Tigro Akies" (natūraliai) melodija, karalienė Bei stovi šalia posūkiais, sutriučia su svoriu rutuliu, priekiniu skruzdžių kamštuku, laikydamasi hantelius, išstumiančias šonines lunges ir priekines lunges. Michelle Obama vėliau įtaisė ir tweeted vaizdo įrašą su miela komentarą apie dalijimąsi savo mėgstamais grąžtais, kad nebūtų išsišakojusios "The Beygency". Ir staiga mes norime įveikti tą pačią dainą ir treniruotę kaip "Beyoncé". Žemiau žiūrėkite nuostabų vaizdo įrašą sau!