4 vyrai papasakoja savo kūno nesaugumą, ir tai yra sąžiningai gaivus

"Viena iš pagrindinių problemų, susijusių su nesaugumu ar problemomis su jūsų kūnu kaip žmogus, yra ta, kad jūs neturite apie juos kalbėti. Tai padarys, kad jūs" nenoriai ". Tada tu nesakai apie tai. Tu tiesiog sėdėt ant odos, kuriai buvo duota, ir apsimesti, kad viskas jaučiasi gerai, žinai, visą savo gyvenimą. Ir apsimeta, kad viskas gerai, kai viskas nėra gerai, dažnai gali paversti jus vidiniu žmogumi - kitiems (dažniausiai moterims), o mano atveju - sau.

" Kai aš nukentėjau brendimo, aš ką tik tapo banguotu ploni ir (man buvo pakartotinai pasakyta)" našlės atrodančio "vaikino. Taigi, kadangi buvau maždaug 13 metų, aš jaučiausi deformuotas. Ir aš negalėjau nuo to laiko atsikratyti šio jausmo. Net ir tada, kai man buvo pasakyta, kad aš ("ugh") "palyginti gerai atrodau". Net ir tada, kai aš galėjau įtikinti (tai, kaip atrodė) labai gražioms moterims, kad tai gali būti gera patirtis pabučiuoti mane - tai turėtų reikšti, kad buvau vertas netyčia nekenčiuoti mano kūno kelias valandas, vis tiek maniau, kad jis deformuotas .

"Problema yra tai, kad vyrai dažniausiai kova su kūno nesaugumu yra vien pačios. Tai, žinoma, gana blogiausias būdas kovoti su viskuo. Ką aš čia bandau pasakyti: kalbėk apie tai, kaip jaučiatės blogai, kad jūsų plaukų linija yra atsitraukia, vaikinai. Jums leidžiama. Tai bus lengviau. "

Problema yra ta, kad vyrai paprastai patiria kūno nesaugumą.

Dan, 27

"Kai aš persikėliau į koledžą į Niujorką, labai daug vaikščiojo ir negalėjo sau leisti daug maisto, todėl man labai greitai išmoksta svarų sterlingų. Iki pirmųjų metų pabaigos buvau pats ploniausias, aš kada nors buvau suaugęs, bet aš nematau skirtumo, kai žiūrėjau į veidrodį. Mano savęs vaizdas buvo kažkaip dar labiau įbrėžęs, nei įprasta. Toliau dėviau ilgomis rankovėmis sukurtomis marškinėlėmis 80 laipsnių ore, nes sluoksniai mane vis mažiau jaudina mano kūnas - kuo labiau dengiama, tuo mažiau jausiu.

"Aš jau sugavau didžiąją dalį svorio, kurį pralaimiau, ir kai aš žiūriu į nuotraukas nuo to laiko, man aišku, kad skirtumas yra toks akivaizdus, ​​o aš, kaip ir aš , būčiau velniop, aš norėčiau, kad aš vis dar atrodytų taip, bet aš aiškiai prisimenu gauti komplimentus dėl svorio praradimo iš žmonių ir nevisiškai jį suvokti pats - žvelgdamas į savo apmąstymą, mačiau tik trūkumus, ir aš vis dar .

"Be to, vienišos ir keistos dėl pažinčių ir prijungimo programų tiksliai nesukelia pasitikėjimo. Deja, net toksiškos vyriškumo yra tokios pat paplitęs (jei ne daugiau) per paprastą bendruomenę, nes ji yra už jos ribų. Dažnai pamatysite, kad BIOS užkasta su tokiais pranešimais kaip "be riebalų" ir "be moterų", neužsimenant apie visus rasistinius diktatumus. Tai gana dievaiška, kad vidutinio vaikino kūno tipas vargu ar yra mados, reklamos, televizoriaus ar filmo, bet kad šis švilpimas į realų -Life dating too? Tai jaučiasi kaip pralaimėjęs mūšis.

"Mano patirtimi, beveik visur, vaikinai, kurie demonstruoja savo šešių pakuočių ir tinkamų kūnų nuotraukose, taip pat teigia, kad yra hiperamzulinė energija, dėl kurios kitas žmogus jaučiasi prastesnis. Jie atsikratyti taip, kaip to reikalauja agresyviai, tokiu būdu, kad tai mažėja ir toksiška Jis aprūpinamas tuo pačiu senoviniu, pavargusiu, stereotipiniu vyrišku ir ne vyriškuoju dichotomija, egzistuojančia šimtmečius, ir ne tik skatina kitus vyrus elgtis panašiai, bet taip pat sustiprina negatyvumą dėl kūno įvaizdžio ir savigarbos Aš stengiuosi būti teigiamas balsas tarp nesąmonių ir praktikuojantis galvoti sveikas mintis, bet tiesiog einantis per kasdienį gyvenimą, tai nuolatinė kova ".

Deja, toksiškas vyriškumas yra toks pat plačiai paplitęs (jei ne daugiau) per paprastą bendruomenę, nes ji yra už jos ribų.

Seanas, 32

"Mano kūnas visada buvo pastovus, patikimumo šaltinis, kurio niekada neturėjau išlaikyti. Man pasisekė, kad mano genetika leido man valgyti tai, ką noriu ir vis dar atrodo tinkama. Turėdamas gerą kūną įsipainioja mano asmenybė ir, žinoma, vaidina vaidmenį, kai susitinka pažintys ir seksas.

"Tačiau pastaruoju metu pastebėjau šiek tiek papildomo svorio aplink mano skrandį - per daug vėlyvojo pieno pyrago, manau, kad man įdomu, ar kiti žmonės žiūri į mane kitaip, nei anksčiau, ir tai įtakoja tai, kaip laisvai aš pašalinau savo marškinėliai ir netgi kaip aš suknešiuosi. Šis jausmas, kūno sąmoningumas, yra visiškai svetimas man, ir manau, kad aš kalbėjau apie tai daugiau nei tikėjausi su savo artimais draugais.

" Aš nejaučiu įprastų vyriškumo tropų per se, bet aš manau, kad turiu išlaikyti reputaciją, kurią sukūriau sau. Tai mano ego daugiau nei nieko. Galbūt tai tas pats. "nežinote".

Turėdamas gerą kūną įsipainioja mano asmenybė ir, žinoma, vaidina vaidmenį, kai susitinkau su pažintimi ir seksu.

Danielis, 28

"Roko piktogramos teigiamai paveikė mano idėją apie" idealų "vyrų kūną. Tradiciškai patriarchalinė žiniasklaida mane išmokė kaip raumeningą vaiką, tačiau tokie menininkai kaip Bowie, Lennon (žr." Two Virgins album cover ") Dylanas, Louis Reedas ir kiti padarė, kad jie buvo liesti, plikoti ir beviltiški seksualūs . Tai buvo mano pirmasis pavyzdys kūnams, nepriklausantiems patriarchaliniam idealui, ir jie man patikėjo, kad galėčiau pasiekti tą patį pageidaujamumą, neturėdamas tos pačios genetikos ir atsidavimo fitnesas kaip tradiciniai vyriškos lyties simboliai ".

Kitas klausimas: koks "teisingas" patarimas mamai su dukromis, kovojančiais su kūno įvaizdžiu?